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▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣一口爛牙的孩子比率不低，根據衛福部過去調查，6歲的孩童蛀牙率已經來到近8成，為了預防學童蛀牙，衛福部已經決定開放「氟鹽」進入校園營養午餐，時間點可能落在明年，食藥署今（12）日則先一步預告修正「包裝食用鹽品之氟標示規定」草案，要求業者註明「限使用於家庭用及校園供餐用鹽」的醒語，違者最重可…

▲用藥應規律，補吃藥必須掌握「時間切半」原則。（照/台中慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 忘記按時間吃藥，相信是每一個人都曾發生過的經驗，但事後匆匆忙忙想起來時，到底該怎麼「補吃」才正確？台中慈濟醫院藥師謝蕙霞提醒，門診常發現有病人忘記吃藥又隨時補吃，事實上，補吃藥時應掌握「時間切半」原則，才能避免藥物濃度過高引發副作用的風險。 本身有高血壓的…

白雁／氣學管理專家 有句話說，女人一輩子都在減肥！在瘦身的過程中，很多人一定都遇過，明明已經很努力在減了，還是會碰到瓶頸。明明都有在節食與運動，但到某個階段後，就停滯不前，覺得太痛苦就放棄了；也有很多人因為怕碰到體重停滯期，覺得太過煎熬，乾脆就完全不想減肥。其實，維持身材不僅僅是外表這麼簡單的問題，更是跟許多疾病息息相關。 肥胖者患糖尿病多3倍風險、患心血管…