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匯流新聞網記者許淑芬／新北報導 新北市是一個沿著河流發展的城市，有全台最長的河濱自行車道，沿途結合特色地景打造不同遊憩面貌，並設置自行車租借站方便民思騎乘使用；不論是熱鬧浪漫的淡水河、蒼鬱的汐止河岸、生態豐富的大漢溪及新店溪，都是值得造訪的最佳景點，其中「大漢及新店溪自行車道」與「淡水河左岸自行車道」更獲選104年十大自行車經典路線。 橫跨新北市各區的便民自…

匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 部分運動中心因為防疫措施暫停開放，平常人來人往的健身房又讓很多人不敢輕易踏入，在這段防疫期間，健身專家提醒別讓自己的運動量減少，除了會讓體力變差、免疫力下降，長時間下來，更可能罹患肌少症。World Gym特別分享7招健身動作，在家一樣能加強肌肉量。 肌少症容易造成身體無力，誘發跌倒風險，不只老年人是高風險，現代人經常久坐、三…

匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 三月底屏東市區的一場大火，燒出許爺爺一家的悲慘故事。兒子自殺、媳婦離家、老伴過世、失明獨居，疫情當下又遭祝融上門，一連串的變故打擊，讓當地人士決定伸出援手，結合善心人士、連續舉辦四年公益壘球賽，今年決定為許爺爺發動募款，幫助他走出困境。 三月廿二日上午，屏東市區一把火，燒毀了五間平房，也燒出許爺爺悽涼的晚景。就在大火發生的前二…