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匯流新聞網記者林欣穎／台北報導 瘦身減脂不只要動，更要學會怎麼吃。相信很多人都聽說過運動後的30分鐘，是補充身體營養的黃金時間，不過要怎麼吃、吃什麼才不會越吃越胖，你真的知道嗎？ 運動後吃對食物和掌握分量是非常重要的，運動時肌肉需要量能量才能運轉，這個過程會增加體內葡萄糖轉運蛋白活性，也就是會燃燒熱量，所以運動後吃對食物，才能讓你越瘦越快。 運動完該吃些什麼…

▲（示意照／翻攝自Pixabay）。 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 國內數家大醫院日前遭爆以為民眾省錢為由，將一次性使用的自費手術耗材消毒重複使用，引發爭議。衛福部今（14）日邀集各界開會，最終決議考量到安全性、效能性及病人經濟的可負擔性，決定會以正面表列方式由衛福部公告得再使用的品項及處理使用規定。估計最快可能於8月公布第一波的適用名單。 衛福部今日共找…

▲國內首宗HPV疫苗「痛痛女孩」求償告贏，衛福部決定上訴之舉，引來民間團體抨擊。（照／翻攝自網路） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 國內首宗HPV疫苗「痛痛女孩」求償告贏衛福部，在提起上訴的最後期限之前，衛生福利部今（14）日表示決定接受衛福部預防接種受害救濟審議小組的建議，提起上訴。不過，官方提上訴的動作則引來聲援「痛痛女孩」的國內女性團體不滿，批評衛福部…