匯流新聞網

匯流新聞網記者/李彥瑾綜合報導 過年期間，餐桌上每天都是大魚大肉，連續幾天吃下來，許多人都會有消化不良、腸胃不舒服的感覺。中醫師指出，飲食過量、生冷不均對會消化系統造成不少負擔，致使脾胃功能減退，並打亂消化吸收的規律節奏。如果想解油膩、消積食，可以吃些清淡的粥類，同時補充蔬菜水果，以促進胃腸恢復正常運作。 過年團聚免不了大吃大喝，但年菜常煮太多，吃不完又反覆…

匯流新聞網記者/藍立晴綜合報導 農曆過年即將到來，不過許多人都在擔心春節時期不用上班可以睡超晚、年菜又那麼美味豐盛，一不小心過完年就會增加個2、3公斤，究竟過年要如何控制飲食才能避免這樣的情形發生呢？ 蔬果是你的最佳良伴、年後應粗茶淡飯 由於年菜較為油膩，且又是大魚大肉，對於燥熱體質的人，如果可以在上菜之前吃點水果，就能免除身體危機。因為新鮮蔬果屬於鹼性食物…

匯流新聞網記者/藍立晴綜合報導 2016年2月，台灣發生了大批幼鯊被割完魚翅之後遭到漁民丟棄於新竹橋下，結果在失血過多的情況下只能慢慢等死的事件，一度引起台灣民眾重視，這樣棄鯊不顧的事件數年來層出不窮，但農曆過年或婚宴時往往還是能看見魚翅料理的身影，這次的過年，能不能有不一樣的選擇？ 在傳統社會中，吃魚翅是一件彰顯身份地位的事，古人藉由吃魚翅來展現自己的高貴…