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只因一張高中舊照曝光… 高顏值美女竟慘遭「網路霸凌」不斷
▲長期承受「網路霸凌」的壓力恐惹憂鬱症上身，精神科醫師呼籲應及早就醫。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣受「網路霸凌」而求助精神科或身心科的人數，臨床觀察，近1年來越來越多。一名擁有姣好身材與高顏值的女子，在社群媒體開立了粉絲頁，不時秀出美照，人氣急升，沒想到某次被高中同學貼出過往和班上同學出遊合照，引發網友惡意議論，直酸…
- 2018-10-05
- 陳 鈞凱
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頑固型憂鬱吃藥也沒用？ 「磁波」刺激活化大腦有救
▲利用重覆經顱磁刺激（rTMS）治療，對藥物治療效果不佳的頑固型憂鬱症有明顯改善。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 反覆藥物治療效果不佳的頑固型憂鬱症，現在可靠「磁波」刺激大腦來擺脫它了。台北榮總引進最新重覆經顱磁刺激（rTMS）治療，透過磁波誘發出微小電波來重覆刺激病人功能低下的腦區，只要連續2周、每天30分鐘，臨床發現有…
- 2018-10-01
- 陳 鈞凱
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課業考試壓垮孩子？ 調查：6都青少年1成3有明顯憂鬱情緒
▲董氏基金會最新調查，6都每7位青少年至少有1位有明顯憂鬱情緒。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣孩子們好憂鬱？董氏基金會今年最新針對6都的國、高中職學生進行調查發現，有超過1成3青少年「有明顯憂鬱情緒需尋求專業協助」，相當於每7位青少年至少有1人，進一步細問又以「課業考試」以及「對未來的不確定」分居壓力來源的前2名，但因…
- 2018-09-03
- 陳 鈞凱
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老無法一覺到天亮？ 研究：憂鬱、躁鬱症易找上門
▲睡眠作息紊亂？研究警告當心情緒困擾及憂鬱上身。（照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一覺到天亮？還是常常醒來睡眠中斷？如果你也屬於老睡不好的那一群人，英國一項最新研究指出，睡眠經常受到干擾、晝夜節律紊亂的人，比較容易出現情緒問題、憂鬱和躁鬱症。 董氏基金會今（30）日引用這一項2018年5月發表於《刺胳針精神醫學》的研究提醒民眾注意…
- 2018-07-30
- 陳 鈞凱
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想變專心、心情好？ 調查：不分年齡做這運動最好
▲國內調查統計顯示，有固定跑步習慣者，專心度高且心情較好。（照/董氏基金會提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 工作、讀書，想讓自己變得更專心，且心情更好，你最好趕快「跑起來」。董氏基金會今年5月針對1千1百多名曾參與長跑活動的民眾，進行情緒相關的線上調查統計發現，固定跑步後，超過8成受訪者都覺得專心程度變好；另超8成5以上民眾覺得心情會變好。 董氏基金會…
- 2018-07-01
- 陳 鈞凱
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老把「我」掛嘴邊？ 研究：非自戀而是情緒困擾警訊
▲老把「我」掛嘴邊的人，當心不是自戀，而是情緒困擾的警訊。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 每個人或多或少都曾有經驗，遇到過總是把「我今天…」、「我可能…」、「我最近…」掛在嘴邊的朋友，但董氏基金會引用國外最新研究提醒，常把「我」掛在嘴邊，將話題不斷圍繞著「我」說個不停的人，這不是自戀，反而恐是情緒困擾的警訊，研究指出，這樣的…
- 2018-05-28
- 陳 鈞凱
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產後2成憂鬱症 新手媽該懂的3分鐘「增能」活動
▲新手媽媽產後憂鬱，務必盡快找專業醫師及心理師幫忙放輕鬆。（照/台北慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 抱著剛出生的孩子卻沒感覺，原本該歡喜的事，怎麼提不起勁，甚至不想親近孩子，常莫名哭泣，新手媽媽如果出現這些徵兆，當心「產後憂鬱症」可能找上門了。專家提醒，臨床統計女性在產後恐有2成會出現產後憂鬱症，感覺掏空了自己的一切全給了寶寶，身心俱疲，務必…
- 2018-05-25
- 陳 鈞凱
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全職媽媽遭誤解「閒在家」？ 憂鬱指數比職業婦女高
▲不管是全職媽媽或是職業婦女，醫師建議都該拒當超級媽媽，才好遠離憂鬱。（照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 全職媽媽太委屈！根據美國一項調查顯示，全職媽媽的傷心、憤怒以及憂鬱指數比職業婦女還要高，而感受最委屈的一點，就是一手包辦家中大小事務，工作量大，全年無休，卻常被當成 「閒閒美代子」，想稍微喘息一下，家人也無法體諒。國內身心科醫師…
- 2018-05-07
- 陳 鈞凱
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五大社群平台心理健康影響調查：只有「YouTube」帶來正面回饋
匯流新聞網記者洪雅筠/綜合報導 近日英國皇家公共衛生學會（Royal Society for Public Health）針對Facebook、Twitter、YouTube、Instagram、Snapchat五大社群平台對青少年心理健康影響做出調查，結果發現，只有YouTube在綜合評分上給他們帶來正面的回饋，其他社群媒體皆使青少年增添焦慮感，甚至有助長…
- 2018-04-24
- 編輯部
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冬季憂鬱是真的 而且女性更嚴重
匯流新聞網記者胡照鑫，李盛雯／台北報導 根據2018年發表在《情感型疾患期刊》的一篇研究，發現女性受到季節變化的影響大，比男性更容易受「冬季憂鬱」所苦。研究指出，相較於男性，女性一整年都會經驗情緒隨季節改變而產生的變化，尤其在冬季出現更多憂鬱症狀。當天氣條件屬於日照時間較短、氣溫較低、夏季氣溫驟降時，較易引發嚴重的憂鬱症狀；夏季更長的日照，也更容易感到疲累。…
- 2018-03-06
- 胡 照鑫
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打敗天氣枷鎖，3招助你找回好心情
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 根據氣象局資料顯示，這波寒流預估將持續影響到週3清晨，已經有不少中北部山區降雪，天氣影響每人情緒，活動甚至該穿什麼衣服。如何避免寒冷的天氣影響到情緒，諮商心理師沈孟筑建議從保持溫暖、外出活動、增加家中光線來著手，找回屬於自己的好心情。 沈孟筑說，低溫會影響免疫系統，造成疾病、影響情緒，因此「保持身體溫暖」是非常重要的。可使用電…
- 2018-02-06
- 編輯部
