產後憂鬱 - 匯流新聞網

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產後憂鬱
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懷孕情緒低落=產後憂鬱? 5至8成媽媽失眠、焦慮原因其實是它

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 新手媽媽迎接小生命,挑戰格外大,台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師林月屏提醒,產後婦女雌激素下降,使得5到8成的婦女出現失眠、焦慮或輕微情緒低落,和嚴重憂鬱症不同的是,仍保有對正向事物的快樂感受,在逐漸適應小孩作息且具有良好支持系統後,通常可以在10天內緩解,要注意的是,若低落情緒持續兩週以上,就要小心是產後…

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不只媽媽!近1/5新手爸爸也會有「產後憂鬱」 三大因素成引爆點

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 父親節快到了,第一次當爸爸,旁人也要多關心!董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,根據一項由瑞典隆德大學發布的研究顯示,不光是女性有產後憂鬱,將近五分之一的新手爸爸也會有憂鬱症狀。而另一份國外也發現,初為人父的男性在轉變成父親角色的期間,心理健康面臨的挑戰,主要有三大因素。 董氏基金會今(31)日引用發表於《JBI …

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當了媽情緒低落怎麼辦? 研究證實產前「一招」助減少產後憂鬱

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 母親節快到了,為人母是一件喜悅的事情,但也有不少孕媽咪備受「產後憂鬱」的困擾,董氏基金會今(26)日就引用國外最新研究結果指出,孕婦產前參加團體身心健康課程,對其正面的影響可延續數年,在8年後罹患憂鬱症的風險,比未參加課程的孕婦少一半。 這一項刊登在《諮詢與臨床心理學期刊》的研究,由加州大學舊金山分校學者針對162名孕婦進行,…

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不只女性有危險! 研究曝「有這特質」新手爸爸也易產後憂鬱症

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 產後憂鬱症,不只女性有,男性也躲不過!董氏基金會今(2)日引用國外最新研究指出,除了常聽到女性有產後憂鬱症之外,新手爸爸在照顧新生兒時,也可能產生憂鬱症狀,且根據2020年7月發表於《男性及男性氣概心理學》的一項研究指出,產後憂鬱症狀常出現於對於伴侶關係有不安全感的男性身上。 父親節快到了,台灣少子化嚴重,政府近幾年祭出許多「…

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15%媽媽罹產後憂鬱 坐月子期間醫師要家人別做這些事!

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 產後憂鬱千萬輕忽不得。醫師警告,約有8成剛生產後的媽媽會出現產後情緒低落、不易入眠、焦慮等症狀,通常大約1到2周就能適應這個改變;不過,卻有1成5左右的婦女會衍生為產後憂鬱症,最好透過身心壓力評估來預防。 日前就有一名入住產後護理之家的28歲新手媽媽,沒有太多迎接新生兒的喜悅,卻因為擔心與婆婆的觀念不同,恐影響孩子未來的教養,…

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人生第一個母親節變調! 5分之1產後憂鬱媽咪不求助

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 面對人生的第一個母親節,有群「悲傷媽咪」值得關注!董氏基金會今(7)日提醒,根據研究顯示,新手媽媽面對育兒初期的手忙腳亂,新生兒誕生後周圍親友注意力的轉移、身材無法恢復等重大轉變,感到憂愁,甚至陷入產後憂鬱症,卻有多達5分之1產後憂鬱媽咪不會主動求助,身旁的人一定要主動多點關心。 這項研究由…

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懷孕愛用「社群網站」比身材 當心產後憂鬱風險增

▲產後身材不再,常讓孕媽咪陷入憂鬱風險。(照/公關照片) 匯流新聞網記者李盛雯/台北報導 瞎咪!懷孕期間愛用臉書、社群網站的孕媽咪,產後憂鬱風險竟然大增?國外近來有研究就指出,擁有社群網站帳號的孕媽咪們對自己身材的不滿意度,比起那些沒有帳號的孕婦高上許多,而身材恢復不如預期,更增加了產後憂鬱症的風險。 根據英國研究指出,擁有臉書帳號的孕媽咪們,對於自己的「身…

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產後憂鬱7大危險症狀 媽咪別忍了快呼救!

▲研究顯示,約有5到8成婦女會在產後十天內出現悲傷易怒、焦慮不安及失眠等症狀。(照/台北市衛生局提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 生養孩子是最甜蜜的負荷!研究顯示,約有5到8成的婦女,會在產後十天內出現悲傷易怒、焦慮不安及失眠等症狀,台北市衛生局就提醒,產後若出現情緒低落,如悲傷、流淚、明顯對事情失去興趣,產後憂鬱7大危險症狀若出現3種以上並持續2周者…

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產後2成憂鬱症 新手媽該懂的3分鐘「增能」活動

▲新手媽媽產後憂鬱,務必盡快找專業醫師及心理師幫忙放輕鬆。(照/台北慈濟醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 抱著剛出生的孩子卻沒感覺,原本該歡喜的事,怎麼提不起勁,甚至不想親近孩子,常莫名哭泣,新手媽媽如果出現這些徵兆,當心「產後憂鬱症」可能找上門了。專家提醒,臨床統計女性在產後恐有2成會出現產後憂鬱症,感覺掏空了自己的一切全給了寶寶,身心俱疲,務必…

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寶寶出生了 媽媽憂鬱了 夏天媽媽比冬天媽媽更鬱悶

匯流新聞網記者李盛雯,胡照鑫/台北報導 家有新生兒對於整個家族來說都是一大喜事,不過在關注小寶貝之餘,別忘了關心媽媽的情緒。根據一篇2017年10月發表在《美國麻醉醫學會年會》的研究指出,在春季或冬季生產的女性,罹患產後憂鬱症的風險較低。這份研究報告以20,169名在2015年6月到2017年8月間產婦醫療資料進行分析,瞭解影響產後憂鬱症的風險因子,發現其中…