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媽祖遶境一走300公里 雙腳易冒「三大痛區」！醫教這樣解除疼痛
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 成千上萬的信徒簇擁，大甲媽祖遶境正如火如荼，但信徒可得當心，跟著媽祖走全程最怕走出這毛病！台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師張訊指出，每回媽祖遶境之後，中南部各大醫院都會出現一波腳痛的病人，多半是因長時間走路及站立而產生不適，尤其是足底筋膜炎最為惱人。 張訊指出，因為遶境出現腳痛的病人，常見症狀主要分為腳底、腳踝與小腿三部分…
- 2023-04-27
- 陳 鈞凱
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穿錯鞋反傷身！足部保健達人分享登山健行選鞋要點
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 郊山健行在台灣一直深受歡迎，但是不少人穿著支撐與抗震力不足的布鞋或涼鞋爬山，長時間穿著容易造成足部疲勞與受傷，甚至引發足底筋膜炎、骨關節炎等問題。根據統計，台灣民眾髖部骨折發生率為高居亞洲第一，五十歲以上女性平均每三位就會有一位罹患骨質疏鬆，跌倒機率約為男性的兩倍，骨折臥床的許多併發症甚至可能危及性命，對健康危害甚鉅。 A.S…
- 2021-04-07
- 胡 照鑫
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瘋賞櫻全台「足底筋膜炎」病號跟著大增！ 怎麼了？醫點出3大風險
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 今年春天全台櫻花季花況極佳，不少人瘋狂追櫻，賞一波粉紅色浪漫，但意外的「足底筋膜炎」病號發作也跟著大爆發！國內門診觀察，不少人因為塞車時雙腳長時間處在低活動量的狀態，一下車又立刻四處走動、爬賞櫻步道投入高活動量，一來一往形成落差，加上停留景點等待拍照時姿勢錯誤等，這3點都恐讓足底筋膜不斷受到拉扯。 門診這一波因足底筋膜炎而就醫…
- 2021-03-05
- 陳 鈞凱
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頂著寒風跑步「足底筋膜炎」大爆發！ 醫揭全怪少做這件事
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 冷天裡衝刺，跑步的人要注意了！一名54歲男性，日前就頂著寒冷天氣跑步，沒想到跑完雙側足底開始疼痛，吃止痛藥也沒用，就醫發現雙腳後足跟有壓痛點，經超音波檢查，確認罹患足底筋膜炎，醫師提醒，全因為開跑前忘了做這件事。 台中慈濟醫院復健科醫師李信賢分析男子症狀發現，全因為在寒冷天氣跑步，暖身不夠、加上長時間跑步，這才導致足底筋膜炎爆…
- 2021-02-05
- 陳 鈞凱
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【有影】痠痛貼布貼5年無效 以為足底筋膜炎竟是「腳中風」險截肢
▲痠痛貼布貼5年無效，才知竟是腳中風。（CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 身體有任何異狀，就醫千萬別猶豫！75歲的劉伯伯，5年前開始，右腳行走感覺疼痛，但自認身體健康的他，直覺是足底筋膜炎「不是什麼大病」，僅買了痠痛貼布、換穿氣墊鞋，沒想到症狀一路惡化，到今年只能靠拐杖行走且只能走走停停，就醫才驚覺自己竟是俗稱「腳中風」的下肢…
- 2019-05-06
- 陳 鈞凱
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【投書】舒緩足底筋膜炎 治療師提供4要點
周晉逸／職能治療師 近年慢跑等運動盛行，過度跑步、打球以及因為工作性質需要久站，足底筋膜炎發生比率有日漸爬升的趨勢。足底筋膜範圍從腳跟延伸到腳趾頭，而疼痛位置常見於腳跟及腳跟的內側，許多患者反應早上一起床，腳一觸地就疼痛如針刺以及每每要從坐到站起身來時便會產生刺痛及不適感。 足底筋膜炎好發族群，於40歲以上尤其容易發生，常穿高跟鞋、足弓過高、扁平足，以及運動…
- 2019-04-30
- 匯流筆陣
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【匯流書房】自己的腳痛自己救 遠離足底筋膜炎 來看名醫怎麼說
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好？腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發？「腳是人的第二心臟」，人類的腳包括26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，必須承受走路時2倍、跑步時6倍的身體重量，出了問題對日常生活會是極大困擾，足踝外科名醫指出，坊間許多錯誤觀念只會讓腳痛更加嚴重，還是儘早扭轉觀念才能長保腳步平安。 專精足踝外科的台中行健骨科診所…
- 2019-02-08
- 胡 照鑫
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高跟鞋控必看！足底筋膜炎「踩地就痛」 3招自救擺脫痠痛
▲愛穿高跟鞋當心「足底筋膜炎」上身，骨科醫師傳授3招自我保養秘訣。（照/劉政均提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 高跟鞋控當心愛美惹來「踩地就痛」後遺症！國內門診觀察發現，不少鍾愛高跟鞋的女性，為了身型比例好看，穿著時間太長，穿鞋習慣又太差，不但常見下背痛、踝關節扭傷等急性問題，慢性更常衍生足底筋膜炎，一踩地就痛得哇哇大叫。骨科醫師提供睡前三招，按摩、拉…
- 2018-04-16
- 陳 鈞凱
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起床踩地就痛，舉步維艱「足底筋膜炎」人數日趨增加
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 近年健康時尚盛行，穿上一雙慢跑鞋，都可上山下海任我行，但許多民眾開始出現「足底筋膜炎」的困擾，醫師提醒，運動千萬別過度，若早上一下床踩地瞬間劇痛，可能就是常見的足底筋膜炎症狀。 台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治李欣蓉表示，門診發現，由於運動風氣盛許多年輕的足底筋膜炎患者不少，多是運動過度受傷。足底筋膜炎常見於需長時間站立或行…
- 2017-12-30
- 編輯部
