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網壇天王退役轉戰On昂跑 費德勒鞋槓事業再出發
CNEWS匯流新聞網記者謝東明／台北報導 今年9月，稱霸網壇拿下20座大滿貫冠軍，有「瑞士特快車」美譽的網球天王費德勒（Roger Federer）正式從職業網壇退役，宣布加入瑞士On昂跑研發團隊。業者表示，馳騁球場多年的費德勒，了解一雙好的球鞋確實可以提高運動能力並保護運動員，因此早在多年前，就慧眼獨具成為瑞士On昂跑跑鞋的粉絲，更於2019年成為On昂跑…
- 2022-11-03
- 謝 東明
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頂著寒風跑步「足底筋膜炎」大爆發！ 醫揭全怪少做這件事
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 冷天裡衝刺，跑步的人要注意了！一名54歲男性，日前就頂著寒冷天氣跑步，沒想到跑完雙側足底開始疼痛，吃止痛藥也沒用，就醫發現雙腳後足跟有壓痛點，經超音波檢查，確認罹患足底筋膜炎，醫師提醒，全因為開跑前忘了做這件事。 台中慈濟醫院復健科醫師李信賢分析男子症狀發現，全因為在寒冷天氣跑步，暖身不夠、加上長時間跑步，這才導致足底筋膜炎爆…
- 2021-02-05
- 陳 鈞凱
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髖部隱隱作痛好不了只是肌肉拉傷？ 其實2成的人是鬧這毛病
▲（照/奇美醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一名熱愛跑步的20歲男學生，一次跑步不慎跌倒後，右髖開始有隱隱作痛的感覺，一開始還不以為意，但隨著時間，症狀開始加劇，只要身體一向前彎要穿鞋襪時，都會伴隨深層的疼痛感，求助一般骨科及復健科治療，只被當作是單純的肌肉拉傷，治療不見好轉，最後才發現是髖關節關節唇破裂在作怪。 奇美醫學中心骨科部運動醫學主治醫…
- 2020-08-30
- 陳 鈞凱
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【匯流書房】亞洲最快馬拉松跑者的內心分享 從跑步學會與自己對話
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 近年來台灣跑步風潮興起，至今仍有不少人保持跑步習慣，日本馬拉松紀錄保持者，也是亞洲最快馬拉松跑者大迫傑分享，田徑賽大概百分之八十靠體能，但馬拉松則是體能占百分之六十，剩下百分之四十則是靠意志。他整理自己如何從外在的雜音及生理、心理上矛盾衝突的糾葛中，學會如何與自己對話、如何應對外在的紛擾，進而讓自己內心變強大的良方妙法。 「…
- 2020-03-14
- 胡 照鑫
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走路還不夠！ 「跑走」運動顛覆你對運動的想像
▲不論跑或走時，跑走運動姿勢依舊是跑步的姿勢。（示意照/長庚醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 要健康就要動起來，這個道理人人都知道，但醫師提醒，運動要件包括：心跳要增加、大型肌肉要動、時間要夠以及持之以恆，所以，光是只有走路是不夠的，至少要跑步才算是運動，但對於上了年紀或體力無法一蹴可幾的弱雞一族而言，建議不妨可以先從「跑走」運動下手，先從最自然的…
- 2018-10-10
- 陳 鈞凱
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【有影】別掉陷阱！跑步低於1小時 運動前後「補營養」恐多吃多胖
▲跑步前後怎麼吃，其實依照強度不同，有些地方可得格外留心。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣近年全民瘋路跑，看上的不只是因為路跑運動方便進行，還因為正確的跑步方式有助維持體態和身心健康，不過，愛好跑步的民眾一定都有疑問「運動前該不該吃東西？」、「運動後又該怎吃才能恢復體力？」復健科醫師專業解答，若跑步低於1小時，運動前後不…
- 2018-09-06
- 陳 鈞凱
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嚇！跑步沒暖身 竟害她膝蓋「卡卡的」軟骨磨出高低差
▲輕熟女因為跑步、鍛鍊體能沒暖身，導致膝蓋隙出現高低差。（照/童綜合醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 跑步沒暖身，傷害可不小！一名30歲的輕熟女，平時熱愛爬山，今年計畫攀爬百岳，打從2個月前開始上健身房，且一周2次繞著運動場跑道跑10圈、約5公里，沒想到最近感覺膝蓋有異物感，走起路來「卡卡的」不舒服，就醫檢查左膝骨頭間的縫隙左右失衡，醫師認定是沒做…
- 2018-08-08
- 陳 鈞凱
