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體重
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【有影】體重升、心情好!癌症病人過年也應吃好料 罹癌2成病人死因飢餓

▲體重減輕,對癌症病人是一大警訊!馮盈勳主任指出,可能帶來直接的死亡威脅。(CNEWS資料照) 匯流新聞網記者陳鈞凱、程子奕/台南報導 歲未年終正是團圓聚餐的好日子,正在抗癌的病人,也想把握時間,與家人團聚,共享團圓飯。但因生病胃口不好、吃不下,人消瘦,怕上飯桌帶給家人壓力,而逃避這類的聚餐機會。吃不下不是一件小事情,光是體重向下掉個3公斤,就可能加重一個癌…

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孕媽咪必看!懷孕增重別飆破14公斤 防孕吐早餐吃這類食物有效

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 孕媽咪別以為懷孕就是要多吃!營養師提醒,重質不重量、養胎不養肉才能真正讓媽媽和寶寶得到足夠營養,尤其,國健署資料顯示,孕期以增加10到14公斤為宜,若體重過重反可能會造成孕婦及胎兒健康疑慮。而懷孕初期想減少孕吐,早晨可吃些全穀類食物,像地瓜、馬鈴薯;懷孕後期不想水腫,則要避開加工類食物及醃漬類高鹽分食物。 國泰健康管理資深營養…

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產後暴肥17公斤吃出重度脂肪肝 醫:減5%體重就可甩脂肪肝

▲(照/大林慈濟醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 產後顧寶寶,也得盯緊體重!門診就有一名32歲的媽媽,產後為了照顧寶寶,常常三餐不定、疏於運動,使得體重一路失控,從原本的64公斤,上升到81公斤,就醫一檢查已經有多項健康指數「紅字」超標,更嚴重的是冒出重度脂肪肝。 收治病人的大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群表示,女子就醫時自述,除了體重超標,還經常…

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瞞著爸媽偷吃!1年半增13公斤 13歲國一生「胖」出嚴重脂肪肝

▲(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 小時候胖大有關係!一名13歲國一男生,原本就體重過重,過去1年多以來,升學壓力又遇上疫情,幾乎整天待在室內不動,三不五時還靠吃零食放鬆,體重在短短一年半內增加將近13公斤,身高168公分的他,體重已破89公斤、BMI值為31.5,且即使每天睡8到10小時還是經常喊累,家長擔心有異,就醫超音…

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台灣適齡婦女2成「吃胖」 孕期體重不損母嬰健康得懂5點

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣適齡婦女2成「吃胖」過重,當心影響母嬰健康。國健署針對國內調查發現,國人25到34歲的適齡婦女近2成有過重或肥胖情形,35到39歲的婦女有過重或肥胖更接近3成。國健署呼籲,準媽媽要在懷孕期間依孕前體重做適度調整,以確保母嬰健康。 國健署婦幼健康組簡任技正陳麗娟表示,孕婦於懷孕期間體重過重…

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春節最大體重飲食陷阱是它! 營養師教你窈窕飲食小技巧

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 過年期間免不了餐餐大魚大肉,但放鬆了心情,長假不斷吃吃喝喝的代價,可得面對肚子上肥油多了一圈,事實上,營養師建議,只要事先掌握幾個簡單的飲食小技巧,在這一段親朋好友聚餐不斷的期間,依舊可以保有輕盈窈窕,身材不走鐘。 彰基體系營養暨膳食部營養師李孟芷表示,第一個大原則就是要懂得「挑選低脂蛋白質…

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胖孕婦狂喘又水腫 驚見要命「子癲前症」發作緊急引產

▲預防子癲前症,應於懷孕初期接受篩檢。(照/亞大醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 孕媽咪發喘要當心!台中一名36歲的孕婦,身形較為福態,懷孕34周時突然出現血壓高、呼吸喘和水腫等情形,緊急送急診,診斷為「子癲前症」,狀況一度危急,所幸經藥物降血壓、施打胎兒肺泡成熟劑以及靜脈注射硫酸鎂控制痙攣後,才漸趨穩定,醫師並立即安排引產,母子均安,讓家人鬆了一…

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【有影】免疫治療「肉肉男」效果勝「瘦瘦女」 抗癌體重更要斤斤計較

▲體重攸關撐過治療的體力及承受力,是抗癌病人重要的生理指標。(CNEWS資料照) 匯流新聞網記者陳鈞凱、張華安、吳亞樺/專訪報導 被癌友視為新生機的免疫細胞治療,絕對是時下最夯的抗癌話題,但治療成敗體重居然扮演關鍵角色之一,原來醫界初步統計,有點胖、又不能太胖的「肉肉男」最有療效,反倒是「瘦瘦女」接受免疫治療效果最差,箇中原由在於體重攸關驅動免疫治療的體能,…

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脂肪肝是「肝包油」? 非胖子專利瘦子也會得

▲「脂肪肝」瘦子也會得。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不少人常用「肝包油」來形容「脂肪肝」,誤以為只有吃的太好、營養過剩的人,肝臟才會裹著一層厚厚的油,千萬別被誤導了!醫師強調,瘦子也會有脂肪肝,實際上的定義,肝細胞內含脂肪的比例達5%以上,就稱為「脂肪肝」。 聯安診所院長鄭乃源表示,早期為了讓一般民眾比較好理解,才會出現…

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年僅24歲也心肌梗塞! 年輕發病急診十年增近8成

▲膽固醇沈積越多,越容易卡油,造成血管疾病。(照/台中慈濟醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 年僅24歲也心肌梗塞,差點送命!台中慈濟醫院1個月連續收治3名35歲以下急性心肌梗塞年輕病人,其中24歲的湯先生是糖尿病第一型病人,長期追蹤治療4年,日前突然胸痛就醫,經檢查確認冠狀動脈左前血管中段阻塞,馬上住院做心導管,醫師呼籲,年輕人也要注意膽固醇、糖尿…

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汙名壓力!研究:遭遇「體重歧視」者 死亡風險增60%

▲國健署呼籲民眾以正向行動消除體重汙名,健康減重沒煩惱。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 10月11日是「世界肥胖日」,國健署指出,南台灣小型研究顯示,有高達9成參加減重計畫的過重或肥胖民眾有受到「肥胖歧視」經驗,而經歷類似肥胖汙名標籤的人,常承受高度心理壓力,易有焦躁、憂慮、自卑、退縮等傾向,飽受校園霸凌,甚至有人因飲食失調…

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