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體重
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瞞著爸媽偷吃!1年半增13公斤 13歲國一生「胖」出嚴重脂肪肝

▲(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 小時候胖大有關係!一名13歲國一男生,原本就體重過重,過去1年多以來,升學壓力又遇上疫情,幾乎整天待在室內不動,三不五時還靠吃零食放鬆,體重在短短一年半內增加將近13公斤,身高168公分的他,體重已破89公斤、BMI值為31.5,且即使每天睡8到10小時還是經常喊累,家長擔心有異,就醫超音…

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台灣適齡婦女2成「吃胖」 孕期體重不損母嬰健康得懂5點

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣適齡婦女2成「吃胖」過重,當心影響母嬰健康。國健署針對國內調查發現,國人25到34歲的適齡婦女近2成有過重或肥胖情形,35到39歲的婦女有過重或肥胖更接近3成。國健署呼籲,準媽媽要在懷孕期間依孕前體重做適度調整,以確保母嬰健康。 國健署婦幼健康組簡任技正陳麗娟表示,孕婦於懷孕期間體重過重…

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春節最大體重飲食陷阱是它! 營養師教你窈窕飲食小技巧

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 過年期間免不了餐餐大魚大肉,但放鬆了心情,長假不斷吃吃喝喝的代價,可得面對肚子上肥油多了一圈,事實上,營養師建議,只要事先掌握幾個簡單的飲食小技巧,在這一段親朋好友聚餐不斷的期間,依舊可以保有輕盈窈窕,身材不走鐘。 彰基體系營養暨膳食部營養師李孟芷表示,第一個大原則就是要懂得「挑選低脂蛋白質…

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胖孕婦狂喘又水腫 驚見要命「子癲前症」發作緊急引產

▲預防子癲前症,應於懷孕初期接受篩檢。(照/亞大醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 孕媽咪發喘要當心!台中一名36歲的孕婦,身形較為福態,懷孕34周時突然出現血壓高、呼吸喘和水腫等情形,緊急送急診,診斷為「子癲前症」,狀況一度危急,所幸經藥物降血壓、施打胎兒肺泡成熟劑以及靜脈注射硫酸鎂控制痙攣後,才漸趨穩定,醫師並立即安排引產,母子均安,讓家人鬆了一…

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【有影】免疫治療「肉肉男」效果勝「瘦瘦女」 抗癌體重更要斤斤計較

▲體重攸關撐過治療的體力及承受力,是抗癌病人重要的生理指標。(CNEWS資料照) 匯流新聞網記者陳鈞凱、張華安、吳亞樺/專訪報導 被癌友視為新生機的免疫細胞治療,絕對是時下最夯的抗癌話題,但治療成敗體重居然扮演關鍵角色之一,原來醫界初步統計,有點胖、又不能太胖的「肉肉男」最有療效,反倒是「瘦瘦女」接受免疫治療效果最差,箇中原由在於體重攸關驅動免疫治療的體能,…

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脂肪肝是「肝包油」? 非胖子專利瘦子也會得

▲「脂肪肝」瘦子也會得。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不少人常用「肝包油」來形容「脂肪肝」,誤以為只有吃的太好、營養過剩的人,肝臟才會裹著一層厚厚的油,千萬別被誤導了!醫師強調,瘦子也會有脂肪肝,實際上的定義,肝細胞內含脂肪的比例達5%以上,就稱為「脂肪肝」。 聯安診所院長鄭乃源表示,早期為了讓一般民眾比較好理解,才會出現…

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年僅24歲也心肌梗塞! 年輕發病急診十年增近8成

▲膽固醇沈積越多,越容易卡油,造成血管疾病。(照/台中慈濟醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 年僅24歲也心肌梗塞,差點送命!台中慈濟醫院1個月連續收治3名35歲以下急性心肌梗塞年輕病人,其中24歲的湯先生是糖尿病第一型病人,長期追蹤治療4年,日前突然胸痛就醫,經檢查確認冠狀動脈左前血管中段阻塞,馬上住院做心導管,醫師呼籲,年輕人也要注意膽固醇、糖尿…

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汙名壓力!研究:遭遇「體重歧視」者 死亡風險增60%

▲國健署呼籲民眾以正向行動消除體重汙名,健康減重沒煩惱。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 10月11日是「世界肥胖日」,國健署指出,南台灣小型研究顯示,有高達9成參加減重計畫的過重或肥胖民眾有受到「肥胖歧視」經驗,而經歷類似肥胖汙名標籤的人,常承受高度心理壓力,易有焦躁、憂慮、自卑、退縮等傾向,飽受校園霸凌,甚至有人因飲食失調…

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不想吃成「肉腫」人 挑粽4點地雷別踩

▲健康吃粽最好一餐一顆為限,以免吃成「肉腫」人。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 端午節開心大啖肉粽,不想吃成「肉腫」人,營養師提醒,健康吃粽有4大要點,即高纖、低脂、低鹽、低糖,建議一餐以一個粽子為限,多選擇高纖維的雜糧粽,搭配燙青菜,儘量不要加醬料,減少鈉與其他添加物的攝取。粽子若吃不用,務必冷凍保存,食用前也要確實蒸熟,…

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