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▲（示意照/翻攝自Pexels） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 上了年紀還想「腳骨軟Q」行動力滿點，有些錯誤觀念得先避開。國內醫師觀察發現，國人常見的3大錯誤行為、飲食、運動習慣，常害民眾反而陷入行動力危機，包括「莫名痠痛貼貼布、買護膝解決」、「想健康最好少吃肉類、奶類」以及「散步、遛狗、騎腳踏車就算是訓練行動力」。 台灣人口老化，即將邁入超高齡社會，相關…

▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 新冠肺炎境外移入一口氣多3例！中央流行疫情指揮中心今（6）日公布國內新增3例境外移入COVID-19病例，其中2人為30多歲男性（案519、521），1人為20多歲女性（案520），均為本國籍，分別是在美國及法國工作、留學返台。 中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，案519長期在美國工作…

▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 睡前「吃甜甜」想讓心情能放鬆，反而害了心臟！一名76歲男子，平日三餐定時、吃得也清淡，更有日行5千步的好習慣，唯一戒不掉的，每天喜歡在睡前吃蛋糕，且吃完馬上入睡，長達20年不改，結果導致BMI偏高達到30，最後感到胸悶、喘不過氣，確診為急性心肌梗塞發作。醫師警告，睡前宵夜愛吃太甜、太油都是…