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台哥大贊助莊吉生 勇奪舊金山挑戰賽冠軍
匯流新聞網記者蘇元和／台北報導 台灣大哥大新贊助的台灣網球男單好手莊吉生在台灣時間(12日)上午在ATP美國舊金山挑戰賽決賽中傳出捷報，生涯首度對上世界第285名的德國23歲球員卡伯菲(D.Koepfer)，歷時2小時5分鐘後勇奪冠軍，成為今年台將的首座ATP挑戰賽的單打冠軍。 莊吉生是台哥大2018年新贊助的運動人員，台哥大總經理鄭俊卿表示，台哥大從今年開…
- 2018-02-12
- 編輯部
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重訓當心，姿勢不當36歲男慘叫一聲！胸肌斷了
▲北醫附醫骨科部運動醫學科主任吳家麟（左）說，發生胸大肌斷裂，立即縫合復原效果佳，若超過半年未積極治療，就需透過異體移植肌腱才能回復之前狀態。 匯流新聞網記者黃興文／台北報導 熱衷健身的偶像韓星往往脫掉外衣，就會引起影迷的一陣尖叫，但若姿勢不正確恐會當場慘叫！一名從事7年健身運動的36歲虞姓男子，在某次進行「臥推」重訓時，突然胸前發出「啪」的一聲，隨後手部無…
- 2018-02-04
- 編輯部
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運動飲料別猛灌！流汗超過90分鐘再喝
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 養生風氣盛，許多人都會利用下班時間前往健身房，或從事慢跑活動，運動對健康好處不言而喻，有氧慢跑不但可增強心肺功能，附帶的減重效果也讓人樂此不疲，但專家提醒，慢跑主要功用是增強心肺功，若以減重為出發點則要量力而為，並提醒，補充水分以白開水為佳，電解質也含有熱量因此運動飲料建議運動超過90分鐘才需要補充。 癌症關懷基金會執行長黃翠…
- 2018-01-27
- 編輯部
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起床踩地就痛，舉步維艱「足底筋膜炎」人數日趨增加
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 近年健康時尚盛行，穿上一雙慢跑鞋，都可上山下海任我行，但許多民眾開始出現「足底筋膜炎」的困擾，醫師提醒，運動千萬別過度，若早上一下床踩地瞬間劇痛，可能就是常見的足底筋膜炎症狀。 台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治李欣蓉表示，門診發現，由於運動風氣盛許多年輕的足底筋膜炎患者不少，多是運動過度受傷。足底筋膜炎常見於需長時間站立或行…
- 2017-12-30
- 編輯部
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「皮拉提斯」運動，助下背痛長者甩開護腰束襪！
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 演藝圈中被暱稱為「阿母」的資深藝人譚艾珍，因為主持、拍戲，常年久坐、久站而造成下背痛，近20年來試遍中、西醫的治療方式都不見起色，護腰、束腿襪、痠痛貼布及止痛藥更是她隨身必備的「4寶」，所幸，因緣際會下接觸了皮拉提斯運動，終於提升自己的核心肌群，下背痛的情況也因此大幅好轉。 台北醫學大學附設醫院復健部主任康峻宏表示，因脊椎老化…
- 2017-11-05
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鄭優帶頭運動 中華電再獲「運動企業認證」肯定
匯流新聞網記者蘇元和／台北報導 中華電信致力推動運動風氣，再度榮獲第二屆「2017運動企業認證」，（16日）由副總統陳建仁親自授證肯定。 「運動企業認證」是教育部體育署去年為鼓勵企業推動職場運動風氣與支持運動產業而推出，中華電信連續兩年入選，足見中華電信在運動推廣上備受肯定。 中華電信董事長鄭優表示：「運動不僅對員工身體好，更能直接提昇工作效率及團隊精神，我…
- 2017-10-17
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打造運動風氣 遠傳帶領員工約繞行台灣46圈
匯流新聞網記者蘇元和／台北報導 遠傳電信要打造成為員工首選的企業，並在今年帶領員工完成2階段的雲端計步大賽，共走約52,148公里，以台灣環島一圈約為 1,139公里計算，已約繞行台灣46圈。 遠傳電信致力推廣運動風氣，今年20周年慶特別規劃「遠傳20健康元年」活動，鼔勵企業員工運動健身，也獲得教育部體育署「2017年運動企業認證」，今(16日)由副總統陳建…
- 2017-10-16
- 編輯部
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運動前後別忘熱冷身 醫師：欲速則不達
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 運動好處可不少，減重、養生，許多人就算平常工作忙碌，只要假日便卯足全力健身、跑步，似乎想把1星期的運動量一次補完！各地健康中心放眼望去，也都是人潮不斷，但醫師提醒，任何運動都要適度，運動前熱身，運動後也要進行冷身，若不幸發生急性運動傷害，可利用中醫的針灸療法減緩，但1週依然沒好轉時，就要馬上前往醫院照X光，以免延誤治療。 北市…
- 2017-10-04
- 編輯部
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大跑步計畫擴大 全台學生跑出健康，甩憂鬱
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 世界衛生組織（WHO）指出，運動量不足是影響全球死亡率的第4大危險因子，統計發現，全球超過6成兒童活動量不足，因此，董氏基金會與體育署合作推廣校園大跑步計畫，鼓勵學生透過跑步養成運動好習慣，推展3年來已有超過1千所學校響應，超過42萬名同學參與，累積跑步里程超過2千4百多萬公里。 董氏基金會執行長姚思遠表示，許多調查研究已證實…
- 2017-09-26
- 編輯部
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【投書】台灣運動員的心理素質正在強化
李介/讀者投書 雖然世大運只進行到一半，台灣運動員的表現遠超過預期，但很多比賽只要實力相當，戰況陷入膠著拉鋸，台灣最後大多是敗下陣來，否則還能有更好的成績。此次一些被寄予厚望的項目(如棒球)卻意外惜敗，一些原本不受關注的項目反而有意料之外的表現，這些當然跟抗衡緊張壓力的能力有關，也就是心理素質的問題。 世大運棒球爭4強輸給宿敵韓國無緣，主要就是在比賽中失誤連…
- 2017-08-25
- 匯流筆陣
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史丹福與微軟研究：玩寶可夢能「延年益壽」
匯流新聞網記者/李彥瑾綜合報導
- 2016-10-12
- 編輯部
