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便秘吃再多蔬菜、水果也沒用？ 中醫揭露背後原因
▲便秘透過中醫治療，也能重回暢快人生。（示意照／翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 久坐、少運動，加上工作壓力、飲食偏差及三餐不定時，讓便秘成為不少人的難言之隱，但有的人便秘，為什麼吃再多蔬菜、水果也沒用？中醫師就表示，其實在中醫看來便秘有4種，日常飲食注意事項各不同，並非只是一味補充蔬菜水果、高膳食纖維食物，因水果屬性多偏涼，「冷秘」型…
- 2019-04-23
- 陳 鈞凱
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春季「養生」不麻煩 玫瑰花、烏梅變身補身茶飲
▲利用簡易茶飲有助在春季調養生息。（照/台中慈濟醫院） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 時節進入春天，在台灣，由於春季氣候變化頗大，可能一下寒冷一下溫暖，導致人體抵抗力下降，中醫認為正是需要注重養生的時期，建議必須從作息、運動與飲食三管齊下，才能提升自己因應氣候變化能力，也可以透過簡易玫瑰、烏梅等材料做茶飲配方，調養生息。 台中慈濟醫院藥學部中藥局藥師胡仁珍…
- 2019-03-31
- 陳 鈞凱
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抗癌發生「癌因性疲憊症」 中醫丹田溫灸可緩解
▲國內門診利用丹田溫灸療法幫助癌症病人減緩「癌因性疲憊症」。（照/奇美醫學中心提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 抗癌過程中，「癌因性疲憊症」可以說是癌症病人最常面臨的症狀之一，且對於生活品質造成很大的衝擊，甚至常見有人累到無力繼續療程，奇美醫學中心中醫部利用中藥調養搭配每周固定的丹田溫灸療法，發現癌症病人體力明顯進步，疲累感減輕許多。 今年65歲的王女…
- 2019-03-03
- 陳 鈞凱
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天冷動不動想進補？ 中醫揭有這幾種症狀的人不適合
▲天冷進補並非人人適合。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 天氣冷，不少人都會興起「進補」的念頭，但怎麼知道自己適不適合進補？中醫師透露，首要關鍵在於身體是否有虛損，「虛者補之」是進補的先決條件，其次才是補什麼；值得注意的是，若有食欲不振、腹部脹滿疼痛、舌苔白膩或黃膩等症狀，一般不宜進補，中醫師建議應就診，待症狀消失後再進補調理…
- 2019-02-25
- 陳 鈞凱
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便秘引發肥胖、長痘痘 中醫3招簡易茶飲助順暢
▲便秘問題有苦難言嗎？不妨試試中醫茶飲來個順暢。（照/大林慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 便秘是現代人常見的問題，可能引發肥胖、長痘痘、體臭、腹脹甚至於神經衰弱、心血管等疾病，後遺症很多，中醫便將便秘簡單的分為3型，包括「熱秘型」以及「氣秘型」、「虛秘型」，而每種類型都有相對應的茶飲可以幫助排便。 大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文說，只要糞便滯留…
- 2019-01-26
- 陳 鈞凱
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一到冬天就傷風、咳嗽？ 快學中醫6大部位保暖法
▲中醫認為身體上有6個不能受寒的部位。（照/台北慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 天氣越來越冷，不少人也開始常鬧傷風、咳嗽，台北慈濟醫院中醫科主任陳建霖就提醒，人體有6個部位的保暖相當重要，主控著身體機能的運作，包括脖子、肩膀、背部、肚臍、膝蓋以及腳底一旦受寒，容易使各器官或功能損害，引發疾病。 門診就有20多歲女性，從小到大很少生病，就是有半…
- 2019-01-17
- 陳 鈞凱
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乳癌化療最怕「心衰竭」副作用 中醫找出4藥有效減毒
▲中醫有效減少化療藥心毒性，在國際期刊、臨床療效都獲認可。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 減輕化療藥物所引起的心臟衰竭，中醫出手有效果，台南市立醫院中醫部研究團隊使用薑黃、蒲公英、白花蛇舌草與黃芩等藥，臨床應用於乳癌患者身上發現，不但可以減輕心臟衰竭風險，還可以降低乳癌的再復發率與死亡率，研究成果也登上中醫類國際期刊Jour…
- 2019-01-07
- 陳 鈞凱
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更年期症候群多難甩開？ 有人困擾10年以上
▲擺脫更年期症候群，中醫師有些飲食、穴位按摩小方法。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 女性更年期症候群好發於45歲至55歲左右，不少人飽受潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、失眠、憂鬱、易怒等所苦，部分人甚至可能長達十年以上，擔心長期荷爾蒙治療有可能引發乳癌或是子宮內膜癌等風險，不少女性轉尋求中醫治療，而中醫師建議，更年期女性生活若…
- 2018-09-16
- 陳 鈞凱
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想長高？秋涼「轉骨」好時機 太早亂吃補藥當心性早熟
▲中醫師表示，中醫轉骨並非只吃補藥，也重視均衡飲食、適度運動、充足睡眠等良好的生活習慣。（照/花蓮慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 擔心孩子長不高嗎？今年9月8日已進入「白露」節氣，而中醫認為白露後是適合邁入青春期小孩服用中醫轉骨方的節氣，因為秋冬養陰是兒童「轉骨」的好時機，可以及早為隔年的成長做好準備。中醫師也提醒，中醫轉骨時間點必須根據第二…
- 2018-09-10
- 陳 鈞凱
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亞運「中醫」也參戰！ 隨隊按摩、氣功幫中華隊調體能
▲亞運即將開打，中華隊醫療團這次祭出「秘密武器」按摩調理和氣功治療。（照/長庚醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 印尼亞運即將開打，為了幫助選手們維持最好的體能狀態，上場一舉奪牌，中華隊醫療團也祭出「秘密武器」，今年陪同國家隊出征的長庚運動醫學團隊，除了有復健科、骨科醫師以及防護師隨行之外，長庚還特意安排中醫師在「蘇丹公寓」中繼站為選手做按摩調理和氣…
- 2018-08-17
- 陳 鈞凱
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【有影】電針搭配行為療法 中西合併緩解「過動」症狀見效
▲中醫師公會全國聯合會強調中醫也能有效治療小兒過動症及妥瑞氏症。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中西合併，治療緩解兒童的過動症狀見效果。中醫師公會全國聯合會今（9）日表示，根據中國大陸臨床實驗證明，利用中醫的電針加上西醫的行為療法，能顯著緩解注意力不足過動症小朋友的症狀，且接近8成可以獲得長期的緩解，減少復發率，類似療法目…
- 2018-08-09
- 陳 鈞凱
