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中醫
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「月經忽大忽小」婚後6年難孕 內分泌失調引發無排卵性月經

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 38歲的上班族陳小姐結婚6年,肚皮始終沒有好消息,想懷孕的她,月經時而規律,但只要工作或是家庭壓力大時就會開始亂經,由於婦產科檢查沒有任何異狀,只好轉求助中醫,在醫師建議搭配排卵試紙測試有無排卵,結果發現那段時間並無排卵跡象,推測是因為內分泌失調造成的無排卵性月經。 原來陳小姐因為家庭、工作…

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提神不成鬧胃痛、猛打嗝? 中醫教你看舌頭判斷自己適不適合喝咖啡

▲長時間大量飲用咖啡並非人人適合。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 現代人不少嗜喝「咖啡」,只要一天不喝就感覺整天精神倦怠,但也有人喝多了咖啡就出現胃脹痛、甚至是打嗝打不停等不適症狀,究竟自己屬不屬於適合喝咖啡的人?中醫師提供小訣竅,可以觀察舌頭的樣態進一步評估身體狀況。 咖啡已經成為許多人不可或缺的生活必需品,多數人也習慣利…

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夏天吃冰淇淋、冰啤酒好消暑? 中醫師告訴你得注意的事

▲炎炎夏日,不少人愛吃冰消暑,可得小心有反效果。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 炎炎夏日,不少人都愛吃冰消暑,但常常越吃越燥熱,這是怎麼了?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰說,吃冰只會讓身體更燥熱,像冰淇淋由牛奶、奶油、糖等原料製成,含有不少脂肪,偏偏脂肪、碳水化合物、蛋白質是消化時會造成體溫上升的物質,因此吃冰降溫…

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「原來感冒可以看中醫」 全台2800家中醫診所齊掛標語

▲中醫師公會推動「原來感冒可以看中醫」標語活動。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 感冒上身,你第一時間會想看西醫?還是中醫?有鑑於國人感冒看中醫的比率不到1成,中醫師公會全國聯合會今(4)日發起全國中醫新標語運動,全台共2800家中醫診所一齊掛上紅布條,「原來感冒可以看中醫」提醒民眾感冒也可以看中醫。中醫師表示,中醫優點在於…

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揮別過敏不再哈啾? 中醫「期間限定」三伏貼原來是這麼一回事

▲強調冬病夏治的三伏貼是中醫「期間限定」的特別療法。(照/花蓮慈濟醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 想要揮別過敏不再哈啾、哈啾,過敏一族相信都聽過中醫也有所謂的「期間限定」特別療法,強調冬病夏治的三伏貼,中醫師表示,利用三伏天穴位敷貼療法,可以調理臟腑功能,助長陽氣,增加對寒邪的抵抗力,進而減少過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等秋冬好發的疾病。 三伏…

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夏日吃冰消暑不想鬧肚子 中醫透露一天當中「最佳時機」

▲炎炎夏日吃冰消暑,中醫師有些小提醒十分實用。(照/台中慈濟醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 時序已經進入炎炎夏日,氣溫一路攀升,不少人已經開始吃冰消暑,但台中慈濟醫院中醫師王嘉涵提醒,寒性體質的人,建議選擇融化較慢的冰品,像是雪糕、聖代等,而且要慢慢吃,適度把握體內溫度平衡時間讓身體適應;另外,冰品最好少加煉乳或果醬,否則熱性體質的人易生痰濕,排…

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久久不孕難求子? 醫揭先改善「過敏」或許是關鍵

▲治療不孕症先改善過敏,中醫認為有助好孕。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 久久不孕難求子,有些方法不妨可以試試,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰臨床發現,若有過敏症狀的女性,如果先著手調整過敏體質,可以提升懷孕的成功率;更重要的是,患者的心理和精神狀態也是影響過敏與不孕的一個重要因素。 36歲的林小姐結婚3年,夫妻雙…

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失眠了怎麼辦? 中醫「耳穴按摩」5分鐘助好眠

▲(示意照/翻攝自Pixabay)。 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 根據台灣睡眠醫學學會統計,全台約有10分之1的人有失眠問題,入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感,一旦失眠了怎麼辦?不妨試試中醫的耳穴按摩,中醫師建議,只要在睡前按摩耳朵穴位,如神門、心區、枕區3個穴位,睡前左右耳按摩各5分鐘,有助入眠,若能貼上耳珠再進行按壓效果更好。 台北市立聯…

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便秘吃再多蔬菜、水果也沒用? 中醫揭露背後原因

▲便秘透過中醫治療,也能重回暢快人生。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 久坐、少運動,加上工作壓力、飲食偏差及三餐不定時,讓便秘成為不少人的難言之隱,但有的人便秘,為什麼吃再多蔬菜、水果也沒用?中醫師就表示,其實在中醫看來便秘有4種,日常飲食注意事項各不同,並非只是一味補充蔬菜水果、高膳食纖維食物,因水果屬性多偏涼,「冷秘」型…

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春季「養生」不麻煩 玫瑰花、烏梅變身補身茶飲

▲利用簡易茶飲有助在春季調養生息。(照/台中慈濟醫院) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 時節進入春天,在台灣,由於春季氣候變化頗大,可能一下寒冷一下溫暖,導致人體抵抗力下降,中醫認為正是需要注重養生的時期,建議必須從作息、運動與飲食三管齊下,才能提升自己因應氣候變化能力,也可以透過簡易玫瑰、烏梅等材料做茶飲配方,調養生息。 台中慈濟醫院藥學部中藥局藥師胡仁珍…

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抗癌發生「癌因性疲憊症」 中醫丹田溫灸可緩解

▲國內門診利用丹田溫灸療法幫助癌症病人減緩「癌因性疲憊症」。(照/奇美醫學中心提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 抗癌過程中,「癌因性疲憊症」可以說是癌症病人最常面臨的症狀之一,且對於生活品質造成很大的衝擊,甚至常見有人累到無力繼續療程,奇美醫學中心中醫部利用中藥調養搭配每周固定的丹田溫灸療法,發現癌症病人體力明顯進步,疲累感減輕許多。 今年65歲的王女…