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匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 現代人普遍長期坐辦公室、缺乏運動、習慣使用3C產品，尤其頭頸會持續呈現緊繃狀態，進一步引發身體各種不適，亞歷山大技巧就是透過釋放頭頸肌肉，增進動覺的靈敏度，讓大家找回流暢、靈巧的身體控制能力，重拾身心平衡。 十九世紀末二十世紀初，澳洲籍演員亞歷山大(F. M. Alexander)在藝術事業發展巔峰時，出現了聲音沙啞及呼吸問題…

▲入夏「熱感冒」急升，中醫刮痧、穴道按摩有解。（照/台北市立聯合醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 今年氣溫攀高，中醫門診的「熱感冒」病號也一路沒停過。中醫師表示，中醫觀點，熱感冒大多是因從戶外很熱的環境突然進到冷氣房，或是運動過後大灌冷飲，導致汗毛豎起，熱氣無法正常疏散，熱氣留在體內，才產生種種不適。中醫師建議，刮痧可讓小微血管擴張，局部發紅充血，…

▲國際失智者聯盟主席凱特（右）肯定台灣失智者人權推動，左為失智症患者蘇惠美女士。 匯流新聞網記者李盛雯／台北報導 台灣失智症協會今(1)日舉辦年度失智症聯合學術研討會「失智者人權－失智症政策綱領2.0元年」，國際失智症聯盟主席凱特史沃弗發表演說，她肯定台灣推動失智者人權的努力，並呼籲與失智相關的政策或服務都要納入失智者的意見，民眾要看重失智者的能力，不因為失…