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▲忽略運動和飲食盲點，小心你的運動成效會卡關。（示意照/公關照片） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 明明持續運動，為什麼體重就是「卡關」停滯了下來？噴汗勤健身，為什麼線條還是不明顯？這是不少想靠慢跑、單車等運動來改善外觀的愛美一族常見的困擾，營養師點出盲點，衝不破減重效果停滯期的高牆，不少都出在輕度運動族的運動頻率與強度未達到每周150分鐘的基本標準，又忽略…

▲台北市衛生局重申不得供應菸品予青少年，呼籲販售業者善盡社會責任。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台北市衛生局今（17）日公布最新測試台北市內販售菸品場所是否遵守「禁賣菸給兒少」法令，測試結果竟還有一半商家不合格，違法賣菸給未滿18歲青少年，其中又以「檳榔攤」不合格率最高、違法情形最嚴重，傳統「雜貨店」次之，不過，四大超商在…

▲基因變異，體內「同半胱胺酸」濃度過高，當心心血管健康亮紅燈。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 預防心血管疾病，除了盯緊肥胖、膽固醇、抽菸等主要危險因子之外，有些次要因素也不得不防！42歲的鄭先生出差途中，突然感到胸口悶痛，就近檢查心電圖及相關檢查顯示無異常，然而，沒多久卻在病房突然心肌梗塞發生休克，電擊急救才救回一命，仔細檢…