憂鬱 - 匯流新聞網

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憂鬱
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快樂食物放心吃? 巧克力「超過這量」反而甜到憂鬱!

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 巧克力是可幫助情緒放鬆、提升幸福感的「快樂食物」,不但是各大節日作為表達愛與感謝的小禮物,又是慰勞自己的甜點首選,但衛生福利部台北醫院營養師宋佩蓉提醒,即使是黑巧克力,也不宜一次吃太多,建議每日攝取量控制約2至3小塊,否則一旦過量反可能造成四大負面影響,甚至「甜到憂鬱」。 宋佩蓉表示,巧克力由可可豆經過多步驟製程製成…

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退休≠幸福人生 退休後「少一物」罹病風險反增60%!

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 辛勤工作了大半輩子,不少人把「退休」當成終於可以享福的極終目標,但現實可能沒有想像中美好!台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師陳文瑩提醒,退休後若沒有生活目標,可能影響健康,罹患疾病風險增60%,民眾應該提前準備如何減少退休帶來的失落感,降低罹患老年憂鬱的風險。 根據世界衛生組織(WHO)估計,全球有2.6億人…

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年輕族群自殺上升 衛福部推「心理CPR」明年入校園、職場

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 身體急救有CPR,心理危機也有!因應國內年輕族群自殺有上升趨勢,衛生福利部正式宣布與華人心理治療研究發展基金會合作,引進澳洲「心理健康急救」(MHFA)方案,透過「傾、聽、給、鼓、勵(ALGEE)」五行動,可以在遇到有心理危機的民眾時,有如「心理CPR」一般,及時協助,避免憾事。 衛生福利部心理健康司代理司長鄭淑心表…

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中秋節出現這些症狀! 失親者小心「憂鬱症、延續性哀傷」來襲

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中秋節是團圓的日子,卻也要小心「憂鬱」來襲!國泰醫院精神科主治醫師黃鼎元發出提醒,對於有親屬已過世的人,或是因故無法團聚的人來說,每逢佳節,可能對親屬更加思念,甚至情緒變得比較低落,除了擔心憂鬱症之外,還要留心延續性哀傷,無論是遇到哪一種狀況,都需要注意。 中秋節自古就是一家團圓的節日,在台灣,隨著近幾十年發展出的獨…

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只想「躺平」小心是病! 醫點名6大症狀恐是重鬱發作

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不想做任何事情只想「躺平」?小心背後其實是情緒危機。奇美醫院精神醫學部主治醫師謝光煬表示,在工時長、物價飛漲的台灣,門診發現,民眾面臨挫折或壓力超載的時候,出現情緒障礙甚至耗竭的情況並不少見,而最嚴重的情況是「重鬱發作」,會使整個人看起來無精打采,整天躺床,什麼也不想做,哪兒也不想去,如同一灘爛泥。 門診就有一名54…

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被騙還慘到看醫生!反覆五大情緒症狀 精神科門診爆「詐騙低潮」患者

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣詐騙集團猖獗,且手法不斷升級,往往利用人性心理、社交群組來誘騙民眾,不只騙財還可能害人陷入嚴重的「詐騙低潮」,國內精神科醫師觀察到,不少民眾在慘遭詐騙、蒙受財務損失之外,還會出現一連串的焦慮、懷疑、自責、自我否定等負面情緒,而這些隱藏的自我批判可能引發憂鬱跟身心症狀而不自知,提醒身邊親友得多關心察覺、鼓勵求援。 …

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吃抗憂鬱藥物不見效? 小心!別因不了解「躁鬱症」延誤治療效果

CNEWS匯流新聞網記者李盛雯、陳鈞凱/台北報導 40多歲的陳先生,10幾年前出現憂鬱症狀,一開始就醫診斷為憂鬱症,但服用了抗憂鬱藥物卻對藥物反應不佳,直到出現躁症,才發現原來是躁鬱症。高雄長庚醫院醫師許智維表示,躁鬱症是一種以情緒波動為特徵的週期性情緒障礙,分為躁期和鬱期兩種極端情緒狀態,但臨床上常見患者因不了解自身狀況,且缺乏病識感,往往認為自己只是睡不…

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老年人身上有「一疾病」 家人注意!最新研究曝更易感孤獨和憂鬱症

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 迎接農曆新年之前,也要關注長輩的健康狀況。董氏基金會引用一項國外最新研究結果提醒,民眾返鄉團聚與探望親友時,如果發現長輩有身體不適的狀況,除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態,是否有孤獨感與憂鬱情緒,特別是消化系統疾病!因為研究發現,相較於沒有消化系統疾病的年長者,患有消化系統疾病者,其孤獨感較高,且與罹患…

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每逢佳節倍「憂鬱」? 節日假期間6招因應憂鬱症來襲

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 節日、連假對於大部份的人而言,是團聚的時光,無不期望可以與家人或朋友在一起享受假期,但卻有群人是每逢佳節倍「憂鬱」。國泰醫院精神科醫師楊琇雯提醒,節日假期會讓人思考更多關於家庭和人際關係的問題,同時也會面臨不同於日常的生活模式與人際互動等變化,這會對某些人帶來壓力或是負面的情緒,包括疲勞、緊張、孤獨、和悲傷的感覺,而…

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AI醫療又一步 研究曝:AI語音助手可心理治療憂鬱、焦慮

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 AI風潮正在改變世界,自從ChatGPT人工智慧聊天機器人程式於2022年推出後,除了能回答日常生活的各種問題之外,現在也更廣泛運用在科技、設計及醫療上。董氏基金會就引用最新研究指出,使用人工智慧語音助手來進行心理治療,患者的憂鬱和焦慮症狀可獲得改善。 該研究由伊利諾伊大學芝加哥分校學者針對60多名患者進行臨床研究,…

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【CNEWS】婚變過來人…陳美鳳心疼李玟「很辛苦」:腦袋身體騙不了人

CNEWS匯流新聞網記者 陳儀潔、韓羽婕、李文成、王聿瀠、陳巧紜、盧柏璁/台北報導 #陳美鳳 #李玟 #微笑憂鬱 ➤CNEWS匯流新聞網:https://reurl.cc/qd35LD ➤訂閱CNEWS YT頻道:https://reurl.cc/kdQ1Xq ➤按讚CNEWS FB:https://reurl.cc/20vZLa

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