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【有影】「肥胖體質」得挑對運動！台大新研究：慢跑最有效、游泳反刺激食慾

▲台大研究發現慢跑等數種運動可有效降低肥胖基因對人體的影響。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導想減肥，除了飲食控制，一定要運動，但不一樣的運動項目效果卻可能有天壤之別！台大公共衛生學院今（8）日發表最新研究結果指出，針對喝水也會胖、先天帶有較多肥胖基因的「肥胖體質」民眾，慢跑堪稱是首選，因為其最能夠有效地降低肥胖基因的影響；…

茶葉食安：第一泡茶可以喝嗎？

蔡順山／品茗茶專家泡茶時第一泡可以喝嗎？這是很多人的疑問。最常聽到的說法為了健康考量，認為只要把第一泡的茶湯倒掉，就可以避免攝取茶葉上的農藥殘餘，不過真的是這樣嗎？讓品茶專家蔡順山告訴你究竟該不該倒掉第一泡茶。不飲用第一泡茶的食安說法主要有兩種說法，第一種是：去除茶葉中的雜質與雜味。第二種是：避免飲用到茶葉中釋放出殘餘農藥。第一種說法是承襲傳統飲茶中「…

送爸爸「電子煙」助戒菸？專家示警：恐淪多重尼古丁成癮者

▲對抗菸癮的「戒菸四招」：深呼吸15次、喝1杯冷水、用力伸懶腰、刷牙或洗臉。（照/董氏基金會提供）匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導父親節快到了，想幫爸爸戒菸，可以送「電子煙」嗎？董氏基金會今（8）日警告，電子煙、加熱菸等新興菸品皆含尼古丁，一樣會成癮，不但無法幫助戒菸，且容易害爸爸成為多重尼古丁成癮者，最糟糕的是，目前還沒有可以戒除新興菸品的方法。董氏基…

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【投書】民主法治的台灣財政部利用行政權發假消息洗腦小孩!

柯P正式組黨！台灣民眾黨未來發展真的順利嗎？

公托私托免煩惱！這間企業幫員工帶小孩父母安心上班去

又來了…美國兩起重大槍擊案川普再次將原因歸咎給「電玩遊戲」害的

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