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周晉逸／職能治療師 近年慢跑等運動盛行，過度跑步、打球以及因為工作性質需要久站，足底筋膜炎發生比率有日漸爬升的趨勢。足底筋膜範圍從腳跟延伸到腳趾頭，而疼痛位置常見於腳跟及腳跟的內側，許多患者反應早上一起床，腳一觸地就疼痛如針刺以及每每要從坐到站起身來時便會產生刺痛及不適感。 足底筋膜炎好發族群，於40歲以上尤其容易發生，常穿高跟鞋、足弓過高、扁平足，以及運動…

▲透過醫學美容與彩妝技巧，有潛力打造360度完美的高顏值。（照／公關照片） 匯流新聞網生活中心／台北報導 追求小臉、立體五官，醫美微整形還得加上彩妝技巧才夠全面！國內不少大牌藝人愛用彩妝師李明川就透露小秘訣，對於鼻樑較塌的人，必須輔以些許鼻影來讓五官更為立體；如果兩頰凹陷，就要使用比膚色再亮一級的底妝來修飾臉型。整形外科醫師更提醒，追求高顏值得符合所謂的三段…

匯流新聞網記者鄭仲甫／台北報導 近日《2019台北米其林指南》公布，裡面不乏傳統夜市小吃，而夜市特色就是短短幾十公尺就可以享受各種美味，但要是管不住嘴，多逛一圈可是會多胖一圈；World Gym Blog分享夜市交戰守則，吃不胖守則，享受美味之餘，不用擔心成為米其林輪胎人，隔天甩肉好辛苦。 World Gym Blog表示最重要的就是把握「我吃一口就好」原則…