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匯流新聞網記者黃興文／台北報導 中秋節將屆，面對各式琳瑯滿目的月餅實在讓人難以抉擇，營養師提醒，月餅、蛋黃酥雖美味，但1個800卡的廣式月餅就等於3碗白飯下肚，1個蛋黃酥熱量等同1碗飯，因此建議將這些點心分小塊食用，再搭配蔬果、無糖茶飲等，以免佳節滿足口腹，體重卻回不去了。 康聯預防醫學總營養師葉怡妙表示，看似可口的月餅、蛋黃酥其實是集高熱、高油、高糖於一身…

匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 女性的卵巢功能主要是排卵和分泌女性荷爾蒙，通常到了45～50歲左右，就要面臨卵巢庫存衰竭的命運。 現代女性在工作忙、壓力大、睡眠差、運動少、情緒不穩等因素影響下，常常造成排卵功能與荷爾蒙分泌異常，不少女性40歲以前就提早出現卵巢衰竭，最明顯的表現是月經異常。 養生專家白雁提醒，如果出現月經週期改變、經期天數縮短、經血量減少，很可…

匯流新聞網記者黃興文／台北報導 保障食安，從源頭做起！環保署化學局今（26）日公告13種違法添加食品的化學物質為毒化物，環保署指出，這次公告的13種毒化物，都曾經違法添加於紅湯圓、豆干、潤餅皮等民生食材當中，藉以增加香氣、口感或色澤，為確保民眾健康與環境不遭受影響，因此列入納管。 環保署毒物及化學物質局局長謝燕儒表示，有些不肖業者為增加食品的色澤、口感、甚至…