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行動慢、疲累、體重減輕誤認老化 4成老人陷「衰弱」前期
▲有4成老人家其實是衰弱前期，醫師提醒，勿將衰弱視為老化過程。（照/台北慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 行動緩慢、疲累、體重減輕，人老了自然該有這些症狀嗎？千萬別把異常當正常！台北慈濟醫院家庭醫學科老人醫學門診醫師林純聿就提醒，「衰弱」是高齡者的風險指標，也是影響老年人失能、疾病預後的重要因素，事實上，約有4成老人家其實是衰弱前期，勿將衰弱視…
- 2019-08-27
- 陳 鈞凱
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人老不只臉皮鬆 大腿靜脈也會鬆弛！甚至影響性功能
▲隨著老化，大腿上的靜脈也會鬆弛，易靜脈曲張。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 人一老，不只臉皮會鬆，大腿上的靜脈也會鬆弛！書田診所靜脈血管外科主任游堂振說，門診不少銀髮族因為靜脈瓣膜異常，使靜脈回血功能失全，出現腳重、走不動、也不願意走的靜脈曲張症狀，嚴重者甚至引發皮膚病變、靜脈潰瘍及反覆蜂窩性組織炎；還有男性病患治好靜脈…
- 2019-07-24
- 陳 鈞凱
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害命是癌症的2倍！ 全球數字揭露「心血管疾病」威脅變大
▲心血管疾病威脅在人口老化快速的亞太地區，日益嚴重。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/新加坡報導 誰是人類健康的最大殺手？絕大多數人刻板印象非癌症莫屬，但國際間最新統計數字卻可能叫你嚇一跳，事實上，心血管疾病才是害命比癌症還凶的健康殺手，每年造成死亡人數幾乎是癌症的2倍。專家更提醒，亞太地區人口老化速度遠比西方嚴重，心血管疾病恐將是未來…
- 2019-03-27
- 陳 鈞凱
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手無力突然「打不開罐頭」 當心肌力流失警訊
▲補充營養及運動雙管齊下，銀髮族才能打好「肌」礎，預防肌力退化。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣社會高齡化，肌力流失更是常見的老化症候群，想知道自己肌力還足夠不足夠？專家提醒，可以從生活中的幾點小地方觀察注意，如果馬路沒走完就已經紅燈、打不開罐頭、無法自坐姿站起等，通通都是老人家肌力退化的警訊。 根據研究指出，國人的肌肉…
- 2018-10-20
- 陳 鈞凱
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毛小孩也會老！ 飼主得懂的按摩、體適能訓練
▲年輕飼主穿戴上重裝備模擬當身體機能逐漸退化時，照顧毛小孩會遇到什麼狀況。（照/台灣拜耳提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 就跟人一樣，家中的「毛小孩」也會老、也得經歷身體機能逐漸退化的過程，尤其，在台灣邁入高齡化的現在，老人家雖然有寵物陪伴，好處多多，但老人照顧毛小孩、甚至老人帶老狗會遇到什麼狀況呢？狗醫生協會就別開生面邀請飼主與狗狗一同體驗核心鍛鍊訓…
- 2018-10-05
- 陳 鈞凱
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肌少症無力，國健署5招讓長者止跌回穩！
匯流新聞網記者黃興文／台北報導 要活就要動，愈動才會愈健康！根據國民健康署102年「國民健康訪問調查」結果顯示，超過65歲老人，每6位就有1位曾在過去1年內發生跌倒，顯示老人肌力是維持生活機能及品質的重要關鍵，因此國健署設計出5項肌肉訓練，幫助長者增加肌力、減緩老化過程。 國健署長王英偉表示，根據105年運動現況調查結果發現，65-69歲及超過70歲長者有運…
- 2017-10-31
- 編輯部
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