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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣有膽固醇問題的民眾不在少數,常見有人緊盯好、壞膽固醇數字,但有些觀念要小心!國泰醫院心血管中心介入性心血管科主治醫師黃晨祐就發現,常有病人認為「我的壞膽固醇(LDL-C)偏高,但是好膽固醇(HDL-C)也高,這樣是不是就不用吃藥了」?反而誤入險區,高膽固醇病友若想減藥或停藥,一定要先經醫師專業評估後再做決定。 黃…
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 太好養,當心「堵」住自己的健康!一名33歲的男性工程師,就一向飲食不忌口,日前健檢報告卻發現血脂異常,血管已經變窄路,隨時有可能引發中風、心臟病危機。奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師盧翰生警告,當血脂過多時,會導致動脈粥狀硬化,血管嚴重狹窄時,有機會形成血栓,導致血管阻塞、組織缺氧。 盧翰生說,血栓若發生在腦部血管,…
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 魚油、薑黃及紅麴等保健食品,一直被國人視為是可以降低膽固醇的聖品,如果你也這樣認為,小心被錯誤觀念害慘了!台大醫院心血管中心主任高憲立就拿2023年發表在美國心臟醫學會的最新研究成果直指民眾都是白花了大錢,「只是安慰劑」、「效果跟白開水一樣」,想降壞膽固醇,減低血管阻塞、中風及心肌梗塞等發生風險,只有一途,就是乖乖用…
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣人罹患心血管疾病的頭號警訊正是「高血脂」,國內一項最新統計橫跨5年、超過2.3萬筆高階健檢的膽固醇數據就發現,有高達50%的民眾膽固醇過高,等於每2人就有1人有高膽固醇問題。且醫師進一步提醒,瘦子也有膽固醇問題,且民眾一定要更新觀念,膽固醇本身無好壞之分,看量之外,看品質更是關鍵。 聯安預防醫學機構聯安診所是分析…
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 自認沒有慢性疾病,怎麼突然就心肌梗塞,差點丟了小命!台北市立聯合醫院中興院區近日收治一名中年男性,過去沒有就醫記錄,沒想到第一次送急診就是急性心肌梗塞,幸運的是,及時打通血管才救回一命。住院後經抽血檢查,才知道自以為沒有慢性疾病的他,低密度脂蛋白膽固醇高達190mg/dL,早就罹患高血脂症。 台北市立聯合醫院中興院區心臟內科主…
王啟儒/健康管理師、資深醫藥公關 2023年美國心臟病學會(American College of Cardiology, ACC)日前於美國紐奧爾良召開,會中心臟專家Jeffrey L. Anderson博士發表其最新一份回顧性研究成果,數據聲明Apolipoprotein B(Apo-B),也稱轉脂蛋白B可能會是比過常用的膽固醇檢測,包括高密度脂蛋白(H…
王啟儒/健康管理師、資深醫藥公關 辛辣且甜美的「熱紅酒」( Mulled Wine)是歐美國家冬季聚會餐桌上美味飲品,逐漸轉變為聖誕節時不可或缺的必備聖品,而這股熱潮這幾年也吹入台灣,成為國人每到歲末寒冬時節甚至感到輕微感冒時,便會想來一杯抵禦寒冬的神奇飲料。 眾所周知熱紅酒的基酒是葡萄酒,冬天來上一杯這種溫熱的飲料是一種溫暖且甜美的享受,不儘可以驅寒、助眠…
匯流新聞網記者許哲綱/台北報導 在這與病毒共存的後疫時代裡,如何保持身體健康相當重要,除了良好的生活作息外,攝取正確的營養素將是關鍵。你聽過植物固醇嗎?這是有助於降低膽固醇,能抑制其吸收的成份。植物固醇可以從哪些食物攝取以及建議攝取量, World Gym Blog分享專業營養師Candy的建議,讓民眾食在健康。 根據研究顯示,植物固醇可抑制小腸對膽固醇的吸…
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一般人皆熟知「控制三高」是保持健康的最大關鍵,除了藥物之外,不少民眾最常透過運動來改善膽固醇,但怎麼瘋狂運動了,膽固醇還是高?聯安診所心臟血管內科主任施奕仲提醒,膽固醇主要還是跟飲食有關,單靠運動效果有限,建議民眾飲食應避開「動物性飽和脂肪酸」的食物,也就是富含脂肪的紅肉。 拿到健檢報告,看得到血脂肪有4大指標:總膽固醇(TC…
台灣人最愛,早餐火腿蛋吐司、午餐再來滷肉飯加滷蛋,晚餐買個小火鍋,裡面通通有雞蛋,到底一天能吃幾顆蛋?吃蛋黃膽固醇會太高?這些問題,是不是也是你的疑問呢?小編這次邀請到「網美推手」營養師Sunny一次解惑,影片記得看到最後,有營養師特製「網美不發胖食譜」唷! CNEWS匯流新聞網記者 陳儀潔 韓羽婕 劉宇軒/台北報導 #雞蛋 #營養師 #減重食譜 ➤CNEW…
▲營養師Sunny表示,雞蛋是「超級食物」好處非常多。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、韓羽婕、劉宇軒/台北報導 台灣人最愛,早餐火腿蛋吐司、午餐再來滷肉飯加滷蛋,晚餐買個小火鍋,裡面通通有雞蛋,到底一天能吃幾顆蛋?吃蛋黃膽固醇會太高?這些問題,是不是也是你的疑問呢?小編這次邀請到「網美推手」營養師Sunny一次解惑,影片記得看到最後,有營養師特製「網美不發…