台灣人最愛,早餐火腿蛋吐司、午餐再來滷肉飯加滷蛋,晚餐買個小火鍋,裡面通通有雞蛋,到底一天能吃幾顆蛋?吃蛋黃膽固醇會太高?這些問題,是不是也是你的疑問呢?小編這次邀請到「網美推手」營養師Sunny一次解惑,影片記得看到最後,有營養師特製「網美不發胖食譜」唷!
CNEWS匯流新聞網記者 陳儀潔 韓羽婕 劉宇軒/台北報導
#雞蛋 #營養師 #減重食譜
➤CNEWS匯流新聞網:https://reurl.cc/qd35LD
➤訂閱CNEWS YT頻道:https://reurl.cc/kdQ1Xq
➤按讚CNEWS FB:https://reurl.cc/20vZLa
延伸閱讀
【有影】 減重這麼輕鬆?營養師私藏「電鍋菜單」大公開 曝「三大忌諱」不能犯
- 2023-08-28
- 韓 羽婕
【有影】 夏季無痛減重飲食法!雷神煮廚「電鍋料理」一鍋3菜低GI輕鬆做
- 2023-07-25
- 韓 羽婕
【有影】膽固醇太高不敢吃蛋?營養師教你健康又便宜的網美「不發胖食譜」
- 2021-12-21
- 韓 羽婕