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【白雁專欄】身體毒素多濁氣重立冬愈補愈虛！一招身體大掃除先排濁再進補

白雁／氣學管理專家立冬，是冬季的第一個節氣，宣告要進入冬天了。象徵陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態養精蓄銳，為來年作準備。為此民間有在立冬進補的習俗，也就是補冬。進入冬天很多人都會理所當然的開補，但如果盲目進補，很有可能會把火氣補進來，而導致容易長痘痘、牙齦腫、口腔潰瘍、大便不順、睡不好，還容易發脾氣，情緒激動，使血壓升高，這些…

增肌抗老又瘦身！三招訓練股四頭肌擁有美腿不是夢

匯流新聞網記者陳韋捷／台北報導你知道「股四頭肌」在哪裡嗎？一般人聽到這個名詞恐怕霧沙沙，基本上它包含四大肌肉，而我們便是透過這四塊肌肉帶動膝蓋與肌腱，來完成行走及奔跑等等的腿部動作，因此可以說是很重要的肌群。想要訓練股四頭肌，卻又不知該從何訓練起，Ｗorld Gym教練就傳授了３招簡單的動作，告訴大家在健身房裡面有哪些器材與設備，能有效訓練到你的股四頭肌…

【有影】3.9秒破百！光陽在米蘭！KYMCO RevoNEX電動重機街跑 2021問世

匯流新聞網特派記者吳世豪、吳世昌、李盛雯／米蘭報導光陽在米蘭！全球機車專業品牌KYMCO今（5）日在2019義大利米蘭國際機車大展(EICMA 2019)中，由光陽集團董事長柯勝峯親自介紹全新高性能電動重機街跑RevoNEX，他並騎著新車繞場兩圈，驚艷全場。面對來自全世界的媒體，柯勝峯全程用英文發表演說，他說RevoNEX是一部全電動的街跑重機，獨特魅力…

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