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 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 有感於生活充斥著愈來愈多導致分心的產品與誘因，人們愈來愈傾向於獲得即時的滿足，就連自己的親子關係也受到影響，史丹佛商學研究所以及哈索普拉特納設計學院教授尼爾．艾歐因此決定，要站在普羅大眾的立場，研究如何在吵嘈的生活中保有專注力。 尼爾．艾歐發現，阻斷外在誘因，像是許多人已經無法無視的手機通知，關閉其實只能治標，我們很快便會開…

 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 每次要上班或出門前，是否覺得總是要換上一副假面具？為了經營關係或人脈出席各種聚會，是不是覺得心好累？面對生活中總有每次約見面總是遲到，卻一句抱歉也沒有的朋友、平常無消無息，需要的時候才打電話給你的前同事、或是總拿「你是哥哥、姊姊」等理由，要求你犧牲的家人。精神科醫師認為，很多人多年來其實被禁錮在各種令自己不舒服的關係中。 韓…

匯流新聞網記者許淑芬／台北報導 3月至5月初是草莓盛產時期，「2020內湖草莓季」在白石湖休閒農業區登場，14日至5月10日內湖區草莓季期間，每周六、日及清明節連續假期提供免費接駁車。 內湖區有多處草莓園，從市中心到這裡大約30分鐘車程，是個適合親子、家庭、情侶或朋友聚會旅遊的好去處。除了有草莓可以採，有些農場還有各式的農業體驗，例如草莓果醬DIY、窯烤披薩…