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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 開工日，本土確診病例暴增、飆升一倍！中央流行疫情指揮中心今（30）日公布國內新增22291例COVID-19確定病例，分別為22138例本土個案及153例境外移入；另確診個案中新增30例死亡，今日新增本土病例數較上周一（大年初二）同期的10501例，翻倍成長，增幅110.8%。另春節期間新增一例兒童重症MIS-C（兒童多系統發…

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 預防失眠找上門，千萬別小看「梳頭」這個日常生活中的小動作！中醫師周宗翰表示，其實透過按摩頭皮，也能達到鎮定安神、緩解焦慮、助睡眠及提升記憶力等效果，只不過，要注意的是正確梳頭加輕敲頭有要訣。 人的一生中有3分之1的時間是在睡眠中度過。就中醫觀點而言，睡眠更和「陰陽的協調」有關，「陽入陰則寐，陽出陰則寤」，意即人體內的陰陽協調隨…

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 「不想上班啊！」剛放完十天、史上最長的農曆春節連假，今（30）日開工第一天，辦公室內不少人也面臨史上最嚴重的「藍色星期一」（Blue Monday），想要幫助自己迅速充飽電、快速進入狀況，有小訣竅！台中慈濟醫院身心醫學科醫師陳廷任提醒，回到職場上班的第一周，不要給自己太多要求，將注意力放在每天需完成的工作任務就好，尤其不能剛開…