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▲國衛院研究發現使用手機會延遲睡眠周期、減少睡眠時間的明顯危害。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 睡前滑手機，真的要不得！國衛院研究團隊今（1）日發表最新研究成果，利用其自行開發的全自動記錄使用者手機使用與睡眠時間的手機程式，結果發現使用手機，特別是在睡前使用，的確會影響睡眠周期與睡眠長度，只要睡前每多滑1小時手機，就會延後入…

▲超有才護理師改造診療床，讓病童躺著看電視打針轉移注意力。（照/新竹馬偕醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 如何「哄」小小病童乖乖打針，常讓醫院診間或病房裡上演你追我跑的混亂場面，而在新竹馬偕醫院兒童病房裡就有著一群十八般武藝樣樣會的有才護理師團隊，索性將電視直接安裝到天花板，讓病童躺著就能看到電視、聽到聲音，被裡面的卡通劇情吸引而忘記打針帶來的不適…

▲利用簡易茶飲有助在春季調養生息。（照/台中慈濟醫院） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 時節進入春天，在台灣，由於春季氣候變化頗大，可能一下寒冷一下溫暖，導致人體抵抗力下降，中醫認為正是需要注重養生的時期，建議必須從作息、運動與飲食三管齊下，才能提升自己因應氣候變化能力，也可以透過簡易玫瑰、烏梅等材料做茶飲配方，調養生息。 台中慈濟醫院藥學部中藥局藥師胡仁珍…