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▲外食「我的餐盤」該怎麼擺？只要照著口訣，營養跟熱量都兼顧。（照/國健署提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣人外食比率高，想吃得健康一點，點餐、自助餐份量該怎麼挾？其實很簡單，只要跟著國健署「我的餐盤」這6句口訣，「每天早晚一杯奶，每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」，不但6大類食物的營養通通吃下肚，還保證…

▲利用儀器協助，「肺」也可以運動復健。（照/台北慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 老菸槍、空汙或老化，不少人一旦演變成慢性肺疾病，往往因肺功能不佳，一動就喘不過氣，而「肺」也可以運動復健！台北慈濟醫院胸腔內科近日就擴大成立「心肺復原室」，利用最新型拍痰背心、上下肢負重腳踏車及負壓呼吸器等來協助病患呼吸訓練。 60歲的邱先生，10年前罹患支氣管擴…

▲食藥署全面調查valsartan原料藥又發現異常。（照/食藥署提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中國浙江華海藥業生產的降血壓原料藥「纈沙坦」（Valsartan）日前爆出恐含有含動物致癌成分的不純物「N-亞硝基二甲胺」（NDMA）後，由於不純物產生原因可能與製程相關，食藥署今（2）日公布抽驗類似製程的原料藥，果然也發現中國珠海潤都製藥公司生產的也有問…