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匯流新聞網記者/李彥瑾綜合報導 現代人飲食西化，經常吃下高油、高鹽、高熱量的食物，運動量卻又不足，使得高血脂患者越來越多，且近年甚至有年輕化趨勢，不少20歲左右的年輕人也開始出現血脂異常。醫師建議，民眾應注意飲食習慣，避免高油高糖食物，同時增加運動頻率，以免年紀輕輕就血脂過高。 過去高血脂患者以45至60歲的成年人為主，其中又以男性的比率較女性高。不過，近來…

匯流新聞網記者/林昀璇綜合報導 「長照2.0」於今(16)日全台同步掛牌上路，總統蔡英文喊出「只許成功、不許失敗」的口號，要求行政部門、立法部門以及執政縣市皆須全力投入。不過，「長照2.0」在上路之前就已經引起不少質疑聲浪，真的如同政府所想的那麼「樂觀」嗎? 「長照2.0」在新北市府已經試辦一個多月，卻遲遲未收到任何中央經費，還另外自編經費200萬元建置C級…

匯流新聞網記者/李彥瑾綜合報導 燕麥是大家所熟知的有益食品，各種燕麥食品充斥市面，而強力放送的廣告更加深了人們對燕麥具有降膽固醇、促進消化等認知。不過，由於燕麥本身沒有味道，其實不太好吃，為迎合消費者口味，業者通常會添加大量的糖和人工調味料，令標榜健康無負擔的燕麥產品暗藏玄機。例如，一瓶燕麥奶的熱量幾乎等於半碗飯，不小心就會額外吃下許多熱量。 《優活健康網》…