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星期四 Thu. Nov. 21, 2024
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CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 忙碌的現代人追求健康,常追求效率跟方便性,各類保健食品賣得嚇嚇叫,但市面上許多宣稱能「增強免疫力」的保健食品到底能不能吃?高雄榮民總醫院過敏免疫風溼科醫師石孟潔提醒,如果是類風溼性關節炎的患者或其他自體免疫相關疾病的族群,過度攝取這類型的保健品可能反使免疫系統失衡,進而影響到病情,建議患者在選擇營養保健品前一定要先諮…
CNEWS匯流新聞網記者謝東明/台北報導 台北市保安警察大隊,今(18)天下午二時,舉辦北市保大VS領航猿籃球隊公益表演賽,邀請了年度最佳GM籃球明星陳信安,率領航猿球星PK北市保大冠軍聯隊。北市保大表示,曾為北市保大一員的台北市議員李傅中武,則率領曾為HBL強隊宜蘭高中第二中隊警員許欽詠、曾為北一女及台大籃球隊體保生的第一中隊女警徐碧彣等人,共同響應「反毒…
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 明明有睡飽,怎麼還是異常疲勞?青春痘長滿臉,擦什麼保養品都沒用?不少人常會感覺身體不舒暢,卻怎麼也找不出明確原因,聯安診所健康管理中心主任洪育忠提醒,小心,這有可能是身體一直處在亞健康狀態,慢性發炎而不自知,且如果長期忽略慢性發炎,真有可能惹病上身。 洪育忠指出,很多疾病,例如動脈硬化、腫瘤、身體衰老等,發炎都扮演了相當重要的…
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 熬過三年多疫情,今年農曆春節好不容易大解封,可以輕鬆一下,但圍爐的菜色怎樣調整,才可以兼顧免疫力及瘦身保持體態兩大目標?奇美醫學中心營養科營養師吳政彥建議,只要牢記「多纖」及「海鮮」兩個食材關鍵字,就能達到低熱量又具飽足感,且有助於攝取均衡營養素提升免疫力。 吳政彥表示,撇步一就是「多纖飽足助防疫」,增加新鮮蔬菜攝取量,因為蔬…
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣已經進入與病毒共存的後疫情時代,想要提升免疫力,可不能忽略身上的「肌肉」!林口長庚醫院腎臟科醫師、約翰霍普金斯大學免疫所博士楊皇煜提醒,肌肉的功能除了一般認知的運動、活動之外,更是人體的免疫調節器官,因為肌肉會釋放細胞激素,促進第二型另類活化巨噬細胞分化,達到抗發炎的功能;亦可促進T細胞存活、增加自然殺手細胞的數量及毒殺能…
CNEWS匯流新聞網記者謝東明/台北報導 國內新冠肺炎疫情雖趨緩,新北市恩主公醫院提醒,傳播力更高的Omicron亞型變異株BA.4及BA.5仍持續在多國擴散,中央流行疫情指揮中心也表示,國內可能因此會有一波小流行,還不能鬆懈。尤其,新冠變異株來勢洶洶,若遇上之後的秋冬流感,雙重病毒可能更危險。所以中醫師建議,可先藉夏季貼敷三伏貼,達到冬病夏治,預防保健的作…
匯流新聞網記者胡照鑫/臺南報導 為全面提升疫苗覆蓋率,協助行動不便市民接種疫苗,臺南市提供溫馨到宅接種COVID-19疫苗的服務,臺南市東區衛生所所長胡令儀帶領衛生所護理人員,前往60多歲市民家中協助接種,臺南市長黃偉哲到場關心、了解到宅接種的情形。為鼓勵長者接種,市府陸續推出提供500元禮卷或等值禮品、祭出打疫苗送快篩試劑等活動,希望儘速提升長者的免疫力。…
匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導 國內疫情持續擴大,單日染疫人數在7萬上下,確診、匡列、居家隔離已漸漸成常態。對抗疫情,除了需要規律的運動、充足的睡眠,與營養均衡的飲食,內分泌科醫師陳潔雯表示,適時補充8大營養素,可使身體的免疫功能在面對病毒時發揮防禦功效。 面對險峻的環境,除了外在防護,內在營養也需要注重。強健的免疫力源自於均衡食物的營養素,是人體對抗病…
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 端午節吃對粽子也能增強免疫力,只要花點心思!國健署今(27)日舉辦「粽夏防疫健康好穀力」記者會,提供省時的創意作法,讓民眾在家可以輕輕鬆鬆DIY包粽,更從營養、健康及養生的觀點,提醒其實只要善用當令且營養價值高的「全榖」及「未精製雜糧」作為材料,就有助防疫提升保護力。 一般傳統肉粽雖然口味吸引人,但國健署社區健康組組長羅素英指…