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年後輕斷食 用錯方法反傷身
匯流新聞網記者/王少筠綜合報導 年假結束，許多人腰圍都多了一圈。近來風行全球的「5：2輕斷食」強調不挨餓、輕鬆減，讓不少生活繁忙、無暇運動又控制不了口腹之欲人趨之若鶩。 「輕斷食」起源於英國，是一種將古老的斷食經驗與現代人生活方式結合，進而提出的一種改良斷食法。 所謂「5：2」指的是，在一星期中，任選2天為斷食日，其餘5天可正常飲食。在斷食日的期間，每日總熱…
- 2017-02-17
- 編輯部
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全民瘋路跑 「猝死」誰之過？
匯流新聞網記者/王少筠綜合報導 本月12日於香港、台灣同時舉辦的渣打馬拉松，一名首次參賽的52歲李姓女跑者在終點前300公尺處突然昏厥，送醫後不治。 近年路跑風氣盛行，路跑賽事一年比一年多，在參賽過程中猝死的案例卻跟著屢見不鮮。例如去年8月引起社會關注的37歲台積電作業員林子翔，與同事參加苗栗星光馬拉松健跑組9公里競賽，距終點約200公尺處，突高喊「我不行了…
- 2017-02-17
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農曆過年禁忌特別多，信不信由你!
匯流新聞網記者/林昀璇綜合報導 「初一早，初二早，初三睏到飽…」不曉得各位小時候有沒有聽過這首《正月調》，其實大意就是在講古人的過年每天都有不同的民俗，即使到現在仍有不少長輩依然牢記。現在，就讓我們來整理一下農曆過年有哪些風俗與禁忌吧! 【過年期間的禁忌】 *送神後清黗，保持神明廳燈火通明 農曆12月24日送神後，一定要清黗，也就是大掃除啦!平日神像、香爐、…
- 2017-01-28
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春節檔期三部國片搶票房，你要看哪部?
匯流新聞網記者/林昀璇綜合報導 每年春節檔期的電影總是受到高度關注，今年亦有三部國片同時搶票房，以下: 《大釣哥》 過年賀歲片怎麼少的了「豬哥亮」這號人物呢，電影《大釣哥》由豬哥亮、藍正龍、謝沛恩、吳朋奉、楊貴媚、吳克群、黃仲崑、林玟誼等主演，卡司陣容耳目一新，號稱是一部演技CP值最高的「豬式喜劇」，再加上《大囍臨門》億萬導演黃朝亮執導。雖然不少網友吐槽「不…
- 2017-01-28
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過年不發胖應該怎麼吃？
匯流新聞網記者/藍立晴綜合報導 農曆過年即將到來，不過許多人都在擔心春節時期不用上班可以睡超晚、年菜又那麼美味豐盛，一不小心過完年就會增加個2、3公斤，究竟過年要如何控制飲食才能避免這樣的情形發生呢？ 蔬果是你的最佳良伴、年後應粗茶淡飯 由於年菜較為油膩，且又是大魚大肉，對於燥熱體質的人，如果可以在上菜之前吃點水果，就能免除身體危機。因為新鮮蔬果屬於鹼性食物…
- 2017-01-28
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春假期間郵局停止營業 僅快捷郵件照常投遞
匯流新聞網記者/林昀璇綜合報導 過年期間，各地郵局到底從哪天開始放假? 何時才開始正常營業? 中華郵政表示，春節連續假期1月27日至2月1日期間，各地郵局一律停止營業，但1月27日仍照常投遞限時及包裹郵件，並收攬信筒(箱)限時郵件。 為了因應顧客交寄快捷郵件需求，春節連續假期仍照常投遞快捷郵件，並開放全台20處郵局郵務科(快捷股)及駐有守衛或保全之郵局郵務股…
- 2017-01-27
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歡慶春節! 在國外也充滿濃厚的佳節氣氛
匯流新聞網記者/林昀璇綜合報導 有華人的地方就有中華文化，尤其每逢佳節，海外華僑除了參與當地的節慶，也會將自己家鄉的傳統文化帶到異國，像是美國華人逢年也會放鞭炮、舞龍舞獅、掛燈籠等，增添濃厚佳節氣氛。 新聞照來源:翻拍自網路 美國 身為「文化大熔爐」的美國，華人圈正日益壯大，尤其美國舊金山的中國城，是亞洲以外最大的華人聚集地，每逢農曆新年也會有不少活動，包括…
- 2017-01-27
- 編輯部
