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登山
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登山潮最怕蜂螫 急診醫教你遇「過敏性休克」如何保命

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 疫情下,登山成為新國民運動,但走進山林的同時,也有致命危機不得不防,原來光是桃園市緊急救護(捕蜂捉蛇)工作大隊2020一年就接獲近萬件的蜂蛇案件通報,更曾發生專業捕蜂人員因蜂螫引起過敏性休克,導致OHCA(到院前心跳停止)及急救不治的不幸,台灣災難醫療隊發展協會理事長蕭雅文就提醒,過敏性休克是一種嚴重的過敏反應,若沒及時處置會…

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【疫情即時】登山、健行有望脫口罩?陳時中:3日宣布戶外鬆綁措施

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【疫情即時】三級鬆綁可上山不能下海? 陳時中妙答「藍天綠水」也很好

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台灣吹起登山熱 熟齡男女也別錯過!醫:爬山負重運動助骨質增生

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 疫情封鎖出不了國,過去這一年來,台灣掀起一股登山熱,事實上,熟齡、銀髮族登山、健行還真有好處!國內復健科醫師李佳誠指出,爬山其實是相當好的負重運動,有助於穩定下肢肌力的鍛鍊,並在骨骼中形成「壓電效應」,促使骨質增生,對預防骨鬆有幫助;唯一要注意的是,別穿著布鞋或涼鞋爬山,以免穿出問題。 根據統計,台灣民眾的髖部骨折發生率高居亞…

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穿錯鞋反傷身!足部保健達人分享登山健行選鞋要點

匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 郊山健行在台灣一直深受歡迎,但是不少人穿著支撐與抗震力不足的布鞋或涼鞋爬山,長時間穿著容易造成足部疲勞與受傷,甚至引發足底筋膜炎、骨關節炎等問題。根據統計,台灣民眾髖部骨折發生率為高居亞洲第一,五十歲以上女性平均每三位就會有一位罹患骨質疏鬆,跌倒機率約為男性的兩倍,骨折臥床的許多併發症甚至可能危及性命,對健康危害甚鉅。 A.S…

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台中「2020谷關七雄 健行新森活」正式起跑

匯流新聞網記者吳清河/台中報導 台中觀旅局今(30)日召開記者會宣布,萬眾期待的「2020谷關七雄.健行新森活」正式起跑!現場由台中市議員何文海、冉齡軒、陳本添、陳成添、張瀞分、陳清龍及江啟臣立委服務處江紅主任等人一同化身登山客,插上完登旗幟,並由市府觀旅局林筱淇局長注入大甲溪水象徵活動正式啟動。 今年活動不但增加登山安全講習場次、加碼完登獎項之外,更配合交…

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台中女兒館推出「女孩的第一座百岳」

匯流新聞網記者吳清河/台中報導 台中市政府社會局、台中女兒館合作推出「女孩的第一座百岳」行動方案,以全女性登山嚮導團隊,帶領青少女攀爬台中地區最高峰「雪山」,帶著冒險精神邁向未來,預計招收9到12名設籍台中市或在台中市就學工作,年齡15歲到23歲青少女團員,即日起受理報名 額滿為止。 社會局表示,長久以來,攀登高山被視為陽剛的運動,「女孩的第一座百岳」行動方…

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完登谷關七雄送好禮活動延長至4月30日

匯流新聞網記者吳清河/台中報導 「谷關七雄登山趣」活動推出後大受歡迎,廣大登山遊客期盼延長時間,台中市政府觀旅局及運動局決定將活動延長至4月30日止,完登好禮兌換期限延長至5月10日,並與民宿業者合作提供超值優惠住宿方案。 「谷關七雄」分布於大甲溪南兩側,分別是八仙山、馬崙山、屋我尾山、波津加山、東卯山、白毛山及唐麻丹山共7座山岳,是許多登山客爭相朝聖的中級…

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尼泊爾健行 MERRELL帶我看見世界之巔

匯流新聞網/綜合報導 尼泊爾是所有喜愛戶外健行登山者的必朝聖地,尼泊爾國土北邊為中國,由一條高聳巨大的喜馬拉雅山脈將尼泊爾與中國一分為二成為天然國界,其餘三面則緊鄰印度,包括世界第一高峰聖母峰在內,全世界10大高峰有8座在尼泊爾境內,一個被群山環繞的國度。 為了讓自己可以在最短的時間內適應不同地形與長天數健行的方式,首要調整裝備就是健行鞋,因平常在台灣爬山大…

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3年復健「走」出新路 醫領塵爆傷友挑戰登山

▲馬偕團隊帶著塵爆傷友挑戰登上北得拉曼巨木步道。(照/馬偕醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 八仙塵爆3年了,塵爆傷友也漸漸「走」出人生新路。馬偕醫院日前舉辦塵爆傷友周年回歸活動,帶著塵爆傷者一路從高空垂降、攀岩到挑戰北得拉曼巨木步道,其中有19名傷友幾乎手腳並用的完成北得拉曼巨木步道,穿著義肢的小瑄是其中一人,已經第2次挑戰爬山的她,希望用汗水證明…