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▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 進入中年，想要維持健康，得先留住「體力」最為關鍵，因為研究顯示，40歲開始肌肉量就會往下掉，尤其，相較於西方人，華人的肌肉量較少、且握力較弱，活動力退化與身體機能下降的速度更快，其中華人女性長者的握力甚至以每年5%的速度減少。 台北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯表示，步入中年，身體機能…

匯流新聞網記者王佐銘／綜合報導 隨著Apple TV+、Disney+、HBO GO影音串流服務相繼推出，身為龍頭的Netflix勢必有受到威脅的可能，除了忠實用戶可能脫粉外，還要擔心營收可能下降。近日Netflix就發現部分消費者會以共享帳號的方式來節省月費開支，未來將確定開始管制該行為。 綜合外媒報導，雖然說共享帳號這個行為在許多付費的訂閱服務，例如Sp…

周晉逸／職能治療師 秋冬溫差大，近日氣溫劇烈變化，也即將進入中風高峰期，根據衛生福利部去年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因排行第4位。中風除了其高致死率之外也會造成許多身心方面的障礙、家庭照護負擔，腦中風的發生常讓人出乎意料，更容易致使嚴重併發症，包含:肢體無力、行走有礙及言語不清等等，因此年長者、心血管疾病以及三高患者務必多加留意自身及家人…