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匯流新聞網記者李盛雯、陳鈞凱、程子奕/台北報導

提到台灣最知名的物理治療師，幾乎每一個人都曾在農曆新年期間，跟著新聞畫面裡充滿活力、笑容的簡文仁做過「生肖如意操」活動筋骨，有著「醫界葉問」美稱的他，迄今沒有一年缺席推出如意操，整整20年，從那個還沒什麼人真正瞭解物理治療是在做啥的年代，一路打響物理治療師的名號，但一般人不知道的是，如意操的問世，背後原因其實藏洋蔥。

今年10月將屆齡65歲退休的國泰醫院物理治療師簡文仁，在生肖如意操即將「成為絕響」，邁入人生下一階段前夕，接受《CNEWS匯流新聞網》專訪，這才吐露背後故事。

20年來堅持如一日  如意操反映「簡法人生」哲學

簡文仁說，每一個需要復健的病人，其實內心都是痛苦的，從不能走、無法站立要恢復到行動自如，每一動牽引出來的都是生理上的痛楚，且過程往往單調又枯躁，所以他很早就發覺到，如果能讓病人用愉快的心情來做，效果更好，於是歡樂又逗趣的如意操自此誕生。

捨棄命令句！簡文仁設計的如意操，一如他在醫院門診中教導病人時的一貫態度，也像在說自己的人生哲學，不要求手得抬多高、腳得踢多高，「如意操、如自己的心意就好」，做自己能做的。

一方面，簡文仁還花心思把針對不同疾病的衛教資訊，悄悄融入一句句令人朗朗上口的動作口訣中：拒絕三高多做操，Easy不Lazy、樂活不賴活，自我常摸摸、自信多挺挺，從慢性疾病、心血管疾病到癌症，包山包海，適合每一個人的情境，邊做運動時，衛教概念也深植腦海。

一家三代台大人  一頭栽進物理治療「被騙了！」

簡文仁在家中5個孩子中排行老大，父親早年在台大醫院解剖室當技工，深受當時日本教授的信賴，日本戰敗後，大大小小的醫療器具就這樣一併託付給了簡家，儘管後來舉家流浪到北海岸，父親靠當礦工營生，卻也埋下簡文仁對醫界的響往，如今簡文仁兒子也是台大法律人，可說一家三代都是台大人。

人生一路學霸，簡文仁回憶，高一剛考上建中時，父親就因肝癌過世，當時最小的弟弟才出生4個月，身為長子，一心想趕快賺錢幫助家裡，應屆考上台大復健醫學系（後改制物理治療學系），抱著考醫師的憧憬，沒想到開學後驚覺已修法改制，再不具考醫師的資格，同班同學幾乎跑光光，其中包括前任台大醫院院長陳石池也跑去重考，只有他留了下來，自嘲「被騙了！」。

簡文仁說，因為經濟狀況差，就算重考上了醫學系，要念7年，等到當上主治醫師，仍遙遙無期，不比復健醫學系4年畢業後就可以賺錢，拚著時間機會成本，賺錢要緊，沒想到這一頭栽下去，便是整整40年時光。

大學住宿舍期間，簡文仁因為天天公車代步，站牌旁就有家香草山書店，愛翻閱書籍的他，一次不慎弄倒架上書籍，只見溫柔又優雅的女店員趕來解危，沒想到這一撞竟撞出了相差4歲的姐弟戀開端，當年的台大外文系學姐，最後成為牽手簡文仁一路的老伴。

不用網路社群樂當石器時代人  笑臉養生一輩子年輕

同樣穿白袍，走在醫院裡，每每被不知情的民眾大喊「簡醫師！」時，簡文仁坦言，雖然心裡一開始飄飄然，但難免心虛，最後更主動希望外界能正名，稱呼他為「物理治療師」，醫療是一個團隊的事，每一個組成分子都很重要。他也的確讓全台灣的民眾都認識到了什麼是物理治療師。

很難相信，簡文仁迄今沒有任何臉書、社群平台的帳號，隨身只帶著筆記本記下大大小小的事項，自嘲像個活在石器時代的人，但簡文仁說，這樣也比較快樂。

在一般人眼中，簡文仁三個字，幾乎跟活力、正面、愉悅等形容詞劃上等號，年屆65歲卻有著不老的外表，簡文仁透露，自己養生之道，唯有「大步走、多蔬果、少發火」一個秘訣，每天萬步，保持心情愉快，加上飲食多注意一點，甚至把「心毒」的憂鬱、擔憂以及壓力，都用笑臉給排毒掉，「笑臉走遍天下，就算一頭白髮了，依舊能散發年輕的光采」。

照片來源：CNEWS資料照

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