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▲正確選用熱敷墊，才不會造成傷害。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

上班打電腦、下班瘋追劇，長時間的低頭姿勢，往往增加頸部與上背部肌肉負擔，造成血液循環不佳，肌肉僵硬、疲勞，不少人會自行購買「熱敷墊」來舒解痠痛，但魔鬼藏在細節裡，食藥署提醒，熱敷墊直接接觸到皮膚表面，溫度不該超過45度、且時間不能超過15到20分鐘。

國內熱敷、按摩小家電的買氣一向旺盛，其中「熱敷墊」在國內屬於第一等級醫療器材，能提供體表恆溫乾熱治療，促進血液循環、軟組織放鬆伸展，舒緩疼痛。

食藥署醫療器材及化粧品組簡任技正錢嘉宏強調，由於「熱敷墊」產熱特性且為電力產品，民眾使用時一定要注意「三要四不」原則，才能確保安全。首先要注意溫度，熱敷墊直接接觸到皮膚表面時，溫度應低於45度；二要控制時間，進行熱敷的時間不能超過約15至20分鐘；三要小心位置，某些皮膚較薄部位，對熱的耐受度較低，使用時應更加留意，避免燙傷。

除此之外，「熱敷墊」不能使用於嬰兒及對溫度感覺遲鈍者，包括孕婦、糖尿病患者等；更不可以在易燃環境或氧氣儲存設備旁使用，收納時不能強力壓折及扭曲產品或其線路，也不可以以別針或其他金屬物品固定熱敷墊，以避免觸電。

錢嘉宏說，保護自己，使用動力式熱敷墊前，要先認清哪些產品是醫療器材，並在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，並進一步確認醫療器材的標籤、仿單及包裝等標示內容，是否清楚標示出廠商名稱、地址、品名、許可證字號、批號、製造日期及有效期間等資訊，才有保障。

食藥署也提醒，使用醫療器材前要詳閱說明書，並遵守產品仿單所載警告及注意事項，才能妥善使用並發揮其應有的效能。有關醫療器材相關資訊，除可向醫師詢問外，亦可至食藥署網站的許可證資料庫查詢產品的相關資訊（連結：食藥署網站首頁http://www.fda.gov.tw >醫療器材>資訊查詢>醫療器材許可證資料庫>西藥、醫療器材、含藥化粧品許可證查詢作業）。

照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝

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