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「月經忽大忽小」婚後6年難孕 內分泌失調引發無排卵性月經
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「月經忽大忽小」婚後6年難孕  內分泌失調引發無排卵性月經

▲(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

38歲的上班族陳小姐結婚6年,肚皮始終沒有好消息,想懷孕的她,月經時而規律,但只要工作或是家庭壓力大時就會開始亂經,由於婦產科檢查沒有任何異狀,只好轉求助中醫,在醫師建議搭配排卵試紙測試有無排卵,結果發現那段時間並無排卵跡象,推測是因為內分泌失調造成的無排卵性月經。

原來陳小姐因為家庭、工作雙重壓力,加上飲食不均衡,月經突然變調,一會兒經血量變的很少,只有1、2天的出血,顏色較深,或是在一段時間沒有月經後,後幾個月突然來一次量很大的月經,月經的時間常無法預測,所幸在中藥與針灸調理半年後,月經變的規律,順利懷孕。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,一般正常婦女,月經周期是受到大腦皮質、下視丘、腦下垂體、子宮與卵巢控制,並由女性內分泌系統相互影響,而因為生活型態飲食與壓力導致現代女性常有亂經的現象,甚至引起無排卵性月經導致不孕。

這時的月經出血型態,周宗翰指出,可能會是天數很短,或是很少,只有深褐色分泌物的感覺,這種狀況多是沒有排卵而導致濾泡期過長,因此在體內雌激素持續分泌的狀況下,子宮內膜只有增生變化,因此當雌激素下降到一定水平時,也會造成子宮內膜的脫落,出現少量的月經,少到可能只需要用一片衛生棉或護墊而已。

之後因內膜持續增厚,再過幾個月月經的量又會突然爆大量到止不住的感覺,這通常與身體的黃體素不足有關係,身體沒有產生足夠的黃體素所以沒有高溫期跟排卵的狀況,所以造成長期不孕的結果。

周宗翰說,這種狀況通常發生在腦下垂體腫瘤、多囊性卵巢、甲狀腺低下、胡亂減重或是卵巢功能衰退的女性朋友身上。中醫認為,要治療無排卵性月經導致不孕,最重要的就是調氣與調血,換成西醫的觀點,即穩定生殖內分泌軸。

周宗翰提醒,要養成好孕體質,需從日常生活做起,包括作息正常減少熬夜,晚上11點前入睡,內分泌、經期才會跟著正常;一周運動至少3次,以快走、慢跑、有氧體操能提升心肺功能的運動類型效果最好;均衡飲食,不要胡亂吃補,無排卵不代表一定是腎虛,所以千萬不要胡亂自行服用中藥,也不可以胡亂減重,快速或是節食減重容易導致內分泌混亂,月經失調甚至不排卵。

照片來源:翻攝自Pixabay

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