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馮勝賢／中華職棒前秘書長

近期，我有幸以「急性健身運動對早產兒執行功能之影響：隨機及交叉設計研究 (Effects of acute moderate-intensity exercise on executive function in children with preterm birth: A randomized crossover study)」發表至早期人類發展 (Early Human Development) 期刊，我也實踐了我對台灣早產兒基金會與馬偕醫院的承諾，我們成功證明健身運動介入對早產兒執行功能有其正面影響。這是國際上少數針對此議題之研究證據，並且由台灣自身團隊獨力完成，且讓全世界看到台灣研究團隊的能量，只是，歡喜之餘，我仍不禁陷入一段綿長的沉思跟回憶中，如果你也正為了某個目標而努力但充滿挑戰，請你一定要讀讀我的故事。

這一切都需從一則捷報談起。

「老邦，你的研究被Early Human Development接受刊登了恭喜啦！」掛上電話，那一瞬間，獨處在房內的我，彷彿回到2015年時前某個凌晨三點，我正在阿羅哈客運上強忍疲憊準備報告的瞬間，因為，儘管考取博士班當時非常開心，但事實上我當時仍是義大職棒教練最後一年合約，開學後每週五凌晨兩點要趕搭上阿羅哈巴士，坐到林口體大學校大概七點左右，趕著上早上七點分的博士班課程，並且下課更需趕回高雄返回球場任職，我就這樣持續了一個學期，說實話，身邊的同儕或者同學都不看好我，我自己也不免擔心還能支持多久。

對我來說，博士班的每一門課都是苦讀，真是隔行如隔山，因為我自知基礎不好，要在課堂上錄音、拍照、劃重點、請教老師、同學，至我進入博士班就讀時，就經常思考如何整合「運動科學」與「早產兒」之相關研究，一直抱持的就是「多請教、不比較、不計較」的態度，或許是這樣的堅持，師長同學們也都樂意對我傾囊相授，一次課堂上的互動與分享，我沒想到我自己早產兒以及後續參與早產兒公益的經驗，給我自己這麼大的機緣，更有機會實踐我的初心：「讓研究能對早產兒的健康成長有所貢獻」。

爾後，在我與張育愷教授（現國立臺灣師範大學體育與運動科學研究講座教授）及我的博士班同學陳豐慈教授（現中國醫藥大學運動醫學系助理教授）三方討論之下，我們共同擬訂可能研究方向，並於2016年2月25日至馬偕醫院與早產兒基金會（陳治平董事長、張瑞幸醫生、賴惠珍執行長）奔走合作事宜，且達成共三年之合作案，該合作案經多年努力完成之下，於2023年6月1日終得收穫前文提及的美好。

學習落後的我，除了幸運地有最棒的家人、師長、朋友共同支持我完成學業，其實後來接觸到更多的管理學後，才發現當時我也運用了許多有效的管理策略來讓我圓滿達成目標，包括探索、設定動機、檢視、盤點等，當然，計畫趕不上變化，也有許多挑戰跟趣事在這段過程紛沓而至，更多的精彩都值得你展開我的新書，我們一起成長喔。

照片來源：CNEWS資料照

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