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流汗經濟產值百億！ World Gym掀起展店潮
匯流新聞網記者鄭仲甫/綜合報導 近幾年健身活動蔚為風潮，越來越多人上健身房運動，根據財政部預估，健身業市場產值直逼百億，流汗經濟學已成市場顯學。World Gym總裁John在 2019 TaiSpo台北國際體育用品展擔任論壇講師，分享台灣健身業經營心得。 John表示，World Gym有感於健身環境對專業的要求，為了予會員最專業的品質，不惜砸重本、投資人…
- 2019-03-29
- 編輯部
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破解5大胸肌訓練迷思 World Gym教官分享練胸秘訣
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 胸肌是練出來的，但是，要怎麼練才有效？形狀才會好看？健身專家指出，想練胸肌，要先懂胸部肌群和結構！先了解胸型的走向與結構，才知道訓練動作在練哪一個位置，加上持之以恆的訓練，才能擁有理想中的厚實胸膛。 不少健身族群把完美的胸肌當成健身首要目標，但練胸肌的時候有哪些重點應該要注意呢？自我訓練超過20年的World Gym教育訓練官…
- 2019-02-11
- 胡 照鑫
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媽呀要開工了 多出來的肉肉怎麼辦？大家都揪這種團一起來甩肉
匯流新聞網記者李盛雯/台北報導 九天年假轉眼過，再睜眼竟然要開工了！低頭一看，豬年養出來的幾兩新肉還穏穩的掛在腰間，到底該如何是好？那，揪幾個人一起來快速甩一下肉吧。 過年少不了吃吃喝喝，不少人重了2、3公斤！想消除罪惡感，快到健身中心報到，瘦瘦身，甩甩油。 知名連鎖品牌World Gym 觀察發現，收假前以快速燃燒脂肪的團體有氧課程，特別是飛輪和Body …
- 2019-02-10
- 李盛雯
