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【有影】解讀感知情緒音符  用芳療NLP調和內在與外在的和諧

CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、陳巧紜／台北報導 社群軟體及行動網路的普及，關注他人已成為現代人生活的一部分。IAA中華芳香精油全球發展協會國際芳療證照講師魏怡婷指出，我們可以關注別人，但重要的是能有意識地關注，而不是盲目消耗時間。長期的盲目關注可能導致內在失衡。人類渴望被關注和認同，這是正常需求，但關注他人之餘也應意識到自己的內在狀態。 「就像我們關注明星…

【有影】對抗壓力只能吃甜食？專家建議：採NLP芳療釋放負面情緒

CNEWS匯流新聞網記者李映萱、盧柏璁／台北報導 現代人生活壓力大，不少人透過吃甜食、垃圾食物來紓解壓力。這樣情緒化的飲食，雖然可以帶來短暫的快樂，但長期下來，不僅造成身體負擔，反而壓力與疲勞感也會越來越大。IAA中華芳香精油協會國際芳療講師林育嫻建議，透過芳療與NLP的學習，能以平衡的方式應對壓力和焦慮，釋放深層的負面情緒。 林育嫻回憶小時候，下課10分鐘…

【有影】有效的助人公式 專家「換個問法」引導對方轉向希望

匯流新聞網記者李映萱、王聿瀠／台北報導 人生面對不確定性時，不少人會感到徬徨與焦慮。IAANLP中華神經語言程式學協會執行師證照講師藍丞弘表示，要幫助他人化解這種焦慮，必須換個讓對方負面情緒轉移，試著以「遇到障礙要如何克服」等問題，引導對方轉向希望，進而從痛苦中抽身。 根據美國心裡協會對人的韌性看法，能夠展現韌性的人，通常具備積極健康的思維、明白自己生命的追…

【有影】用NLP芳療認識自己 暫時的低潮都可以是珍貴的轉機

匯流新聞網記者李映萱／台北報導 現代人生活壓力大，不少人藉由芳療提升生活品質，成為忙碌生活中平衡身心的力量。IAA中華芳香精油協會講師林育嫻分享，剛接觸芳療時，是她人生低潮時期，想藉此轉移注意力；隨著時間推移，她發現芳療與NLP，除了幫助她在緒上的釋放，也讓人生開始進入方向明確的走向。 林育嫻說，在接觸芳療和NLP的過程中，深深意識到自我了解的不足，身體反應…

【有影】學習NLP技巧重新架構  深入了解矛盾心理的真實訊號

匯流新聞網記者胡照鑫、盧柏璁／台北報導 有時會不知不覺拿起一包零食，不是因為單純肚子餓，可能是為了打發時間、找尋慰藉、洩恨、或純粹無聊。在人與人之間的交流中，共同分享美食更是一個緊密聯繫的方式。IAANLP中華神經語言程式學協會執行師證照講師魏怡婷表示，有些人吃零食的心理狀態可能有些複雜。雖然會對自己的飲食習慣感到內疚，因為知道吃零食對健康不太好，但是一旦拿…

【有影】利用NLP技巧跨越職業倦怠障礙  重新找回工作意義

匯流新聞網記者胡照鑫、盧柏璁／台北報導 不少人踏入職場一段時間後，會因為不同因素逐漸耗損對工作的熱情，長時間累積下來會形成職業倦怠障礙。IAANLP中華神經語言程式學協會執行師證照講師魏怡婷表示，職業倦怠可分成情緒耗竭、人際關係困難、無價值感等三個方向，只要善用一些技巧，就能重新燃起內心的能量。 魏怡婷指出，情緒耗竭會造就疲憊的靈魂，每當深陷職業倦怠的泥淖時…

【有影】用NLP技巧「抽離」，化解負面情緒，踏上內心成長的旅程

魏怡婷／IAANLP 國際證照班講師 征服心靈的語言魔法，讓你成為人生贏家！ 透過NLP（神經語言程式學）重新審視了自己的生命，對我來說，這不僅僅是學習一門「神經語言程式學」的過程，更是帶來一次次深刻的心靈啟迪。  NLP（Neuro Linguistic Programming）能幫助你更好地與他人溝通，了解他們的思想和感受，更能更好地管理自己的情緒和思…

【CNEWS】為什麼要學習芳療及NLP? 魏怡婷講師:透過精油認識自己