隱私權條款
星期三 Wed. Oct. 09, 2024
Weather Widget by interconnect/it
HOME > 標籤 > NLP
CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、陳巧紜/台北報導 社群軟體及行動網路的普及,關注他人已成為現代人生活的一部分。IAA中華芳香精油全球發展協會國際芳療證照講師魏怡婷指出,我們可以關注別人,但重要的是能有意識地關注,而不是盲目消耗時間。長期的盲目關注可能導致內在失衡。人類渴望被關注和認同,這是正常需求,但關注他人之餘也應意識到自己的內在狀態。 「就像我們關注明星…
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、盧柏璁/台北報導 現代人生活壓力大,不少人透過吃甜食、垃圾食物來紓解壓力。這樣情緒化的飲食,雖然可以帶來短暫的快樂,但長期下來,不僅造成身體負擔,反而壓力與疲勞感也會越來越大。IAA中華芳香精油協會國際芳療講師林育嫻建議,透過芳療與NLP的學習,能以平衡的方式應對壓力和焦慮,釋放深層的負面情緒。 林育嫻回憶小時候,下課10分鐘…
匯流新聞網記者李映萱、王聿瀠/台北報導 人生面對不確定性時,不少人會感到徬徨與焦慮。IAANLP中華神經語言程式學協會執行師證照講師藍丞弘表示,要幫助他人化解這種焦慮,必須換個讓對方負面情緒轉移,試著以「遇到障礙要如何克服」等問題,引導對方轉向希望,進而從痛苦中抽身。 根據美國心裡協會對人的韌性看法,能夠展現韌性的人,通常具備積極健康的思維、明白自己生命的追…
匯流新聞網記者李映萱/台北報導 現代人生活壓力大,不少人藉由芳療提升生活品質,成為忙碌生活中平衡身心的力量。IAA中華芳香精油協會講師林育嫻分享,剛接觸芳療時,是她人生低潮時期,想藉此轉移注意力;隨著時間推移,她發現芳療與NLP,除了幫助她在緒上的釋放,也讓人生開始進入方向明確的走向。 林育嫻說,在接觸芳療和NLP的過程中,深深意識到自我了解的不足,身體反應…
匯流新聞網記者胡照鑫、盧柏璁/台北報導 有時會不知不覺拿起一包零食,不是因為單純肚子餓,可能是為了打發時間、找尋慰藉、洩恨、或純粹無聊。在人與人之間的交流中,共同分享美食更是一個緊密聯繫的方式。IAANLP中華神經語言程式學協會執行師證照講師魏怡婷表示,有些人吃零食的心理狀態可能有些複雜。雖然會對自己的飲食習慣感到內疚,因為知道吃零食對健康不太好,但是一旦拿…
匯流新聞網記者胡照鑫、盧柏璁/台北報導 不少人踏入職場一段時間後,會因為不同因素逐漸耗損對工作的熱情,長時間累積下來會形成職業倦怠障礙。IAANLP中華神經語言程式學協會執行師證照講師魏怡婷表示,職業倦怠可分成情緒耗竭、人際關係困難、無價值感等三個方向,只要善用一些技巧,就能重新燃起內心的能量。 魏怡婷指出,情緒耗竭會造就疲憊的靈魂,每當深陷職業倦怠的泥淖時…
魏怡婷/IAANLP 國際證照班講師 征服心靈的語言魔法,讓你成為人生贏家! 透過NLP(神經語言程式學)重新審視了自己的生命,對我來說,這不僅僅是學習一門「神經語言程式學」的過程,更是帶來一次次深刻的心靈啟迪。 NLP(Neuro Linguistic Programming)能幫助你更好地與他人溝通,了解他們的思想和感受,更能更好地管理自己的情緒和思…