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營養補充
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持續關懷在地與社會  美強生攜手公益團體挹注愛心到社區

CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 全球知名的嬰幼兒營養品品牌美強生關懷社會,近日捐贈近14,000罐營養品和嬰幼兒奶粉給有需要家庭,關懷社區中有需要的成人和嬰幼兒健康,提供支援予社區不同人士,支持每階段成長都能夠獲得充足營養。品牌分享積極實踐關愛精神,採取行動關懷社會,不僅與慈善機構和組織合作,這項公益捐贈計劃擴及全台,盼為受贈者提供高品質的營養補充…

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孝子訂「月子餐」幫8旬老媽媽進補 補過頭!竟害失眠連連

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 擔心獨居的老媽媽營養不良,子女為表孝心,花大錢訂了「月子餐」想要補元氣,沒想到補出問題 !台中慈濟醫院中醫部主任黃仲諄近日就收治一名年逾8旬的老婦人,在去年跌倒後突然變得十分虛弱,最近更出現失眠問題,但醫師仔細詢問相關的身體狀況與飲食後,這才發現,原來是子女的做法適得其反,讓老媽媽越補越上火才導致難以入眠。 慈濟三義中醫醫院團…

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運動前後不敢吃東西?只懂補蛋白質? 運動新手別踩3大地雷

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 疫情之下,更多人開始注重運動,追求更好的免疫力和體態,其中飲食占了很大關鍵,但不少運動新手面對網路上大量的資訊,常常難以分辨哪些是正確、適合自己的,現職服務奧運、世大運國手的運動營養師曾怡鈞強調,營養是協助運動後恢復、幫助運動效果加乘的重要環節,從事不同強度運動的民眾,應根據運動目的、項目來選擇適當的營養攝取方式,並避免落入三…

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別忘了對自家好一點 適時補充鈣、鎂與益生菌保健康

匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 忙碌的日常生活,很容易忽略應有的營養攝取,根據國健署調查,國內高達99.8%以上成人攝取乳品未達每日建議攝取量1.5杯,國人普遍缺乏鈣質,忙碌的生活壓力更同步造成體內鎂質流失。營養師及藥師分別提醒,記得適時補充礦物質與益生菌,由其是女性上班族,才能健康面對每項挑戰。 壓力繁重、精神緊張加上飲食精緻化,都是造成國人女性礦物質攝取…