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體內有濁，5種體質最會養出腫瘤
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 醫學進步，癌症不再是不治之症，但是全球一年就有1400萬人罹癌，每年有420萬人死於癌症，談到癌症，還是讓很多人心驚膽跳。 即使再惡性重大的癌症，最初都是由小小的細胞病變開始。西醫看癌症，癌細胞本身就是自體細胞病變，換句話說，其實每一個人體內都有癌細胞，當人體免疫力強時，癌細胞處於休眠狀態；一旦免疫系統下降，再加上長期疏忽和糟蹋…
- 2017-08-19
- 編輯部
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腳抽筋缺鈣？真相是缺血
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 很多人以為腳抽筋表示身體缺鈣，那多喝牛奶補充鈣質，筋骨怎麼還是僵硬，抽筋也沒減少呢？其實如果夠了解人體，就會知道身上的筋，跟血管、血液循環的關係更大。 養生專家白雁從氣血的角度解釋，人體的筋、經絡、肌肉跟血管是一脈相連的，當筋、經絡或肌肉呈現緊繃狀態時，會直接對血管造成壓力，血液運行也會受阻。例如身體太少活動，筋骨肌肉會變僵硬，…
- 2017-08-18
- 編輯部
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男人女人都怕腎虛，早衰從它開始
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 精氣神是青春活力的代名詞，一個人的體能要好，外表看起來年輕，就要先顧好臟腑的氣血循環，只要內在氣血良好，整個人一定是精氣神飽滿的狀態。 養生專家白雁指出，不管你現在幾歲，身體的年齡就看三個地方：皮膚緊實度、臟腑機能和血液循環狀況。一旦筋骨僵硬、腰痠背痛，就是人體老化的開始；如果感覺疲勞、睡不好、脹氣、便秘一一上身，更是臟腑發出警…
- 2017-08-14
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不當吃貨了，為何虛胖甩不掉？
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 圓滾滾胖嘟嘟的身材，在小朋友身上是可愛，在大人身上可就是負擔了。尤其身上的脂肪最愛囤積在腹部、內臟及腸胃，這類肥胖者通常難逃成為三高一族（高血壓、高血脂、高血糖）的命運。 養生專家白雁指出，40歲後，因為新陳代謝變慢的關係，人體每年會增0.5～1公斤，如果按照這樣的速度來計算，假設原本50公斤的體重，到了60歲，就很容易攀升到6…
- 2017-08-10
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慢性發炎的請舉手！小心慢性病不遠了
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 你身上經常會有紅腫熱痛的發炎反應嗎？小小的炎症卻來來回回反覆發作嗎？小心了，一旦形成慢性發炎體質，身體不斷被邪火冒犯，更在你不注意的時候以低溫悶燒的破壞力，催化著慢性疾病甚至癌症的生成。 中醫提到的熱症，就是指發炎、上火的意思，慢性發炎可以說就是體內邪火不斷。養生專家白雁補充說，健康的人在良好的氣血循環下，新陳代謝運作正常，有足…
- 2017-08-08
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改正脊椎，先喬對姿勢
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 吃的多，動的少，壓力大，睡不好，有人30歲得50肩，40歲有坐骨神經痛，50歲不到一身慢性病。養生專家白雁分析，最主要是脊椎少了元氣，不但人衰老的快，身體也會提早出毛病。 腰肌無力，脊椎變老變硬 脊椎是人體最重要的連結樞紐，對人的體態與健康影響很大，許多疾病都與骨骼結構出錯有關。除了常見的腰痛，往上有頭痛、失眠、脖子僵硬、近視、…
- 2017-08-01
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舒適牌內衣，解放女性氣血
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 專家指出，有乳腺的地方，都有可能發生乳癌！現代女性易得乳癌的原因，除了長期積壓負面情緒在身上之外，另一個是跟長期穿著緊身內衣有關。 許多愛美的女生為了看起來有集中托高的效果，大多會選擇有鋼圈的內衣款式。養生專家白雁提到，當胸部長期被硬梆梆的鋼絲壓迫，除了會阻礙乳腺的暢通外，也會造成肝膽經的瘀堵，對身體的傷害遠超過妳的想像。 肝膽…
- 2017-07-31
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長出壞東西，全身氣血早打結了
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 不管是乳房的纖維囊腫，還是子宮裡的肌瘤，身上長出不該長的東西，都是身體排毒、排濁不通暢，垃圾堆積造成的，也就是跟氣的瘀堵不通有關。還有一點就是血的不調，特別是女性月經沒調理好，婦科疾病就很難善了。 傷到脾胃，失血沒得補 女人的一生，會有月經、懷胎、生產、哺乳等生命歷程，關鍵都跟血的調理有關。黃帝內經提到：「女子二七，天癸至，月事…
- 2017-07-28
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注意力不集中，你可能生病了
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 在我們從小到大的學習過程中，最困擾的就是注意力不集中，學習效果與成績表現差人一等；即使到了社會上工作，也常常瞎忙一通、效率低落，甚至工作上錯誤百出。你會發現，專注力不足，影響卻是一輩子的。 集中注意力，其實是一種自制力訓練。每個人都常有出神發呆、會去注意無關緊要的事、無法專注某件事、容易分心的時候，這些現象再正常不過，差別只是在…
- 2017-07-27
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女人愛生氣，會傷到哪裡？
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 生氣會傷心、傷肝、傷皮膚，還傷內分泌，所有月經不調、乳房脹痛、小葉增生等問題都會跑出來，所以女性愛自己的方式，第一個就是要少生氣，免得被氣出一身病。 中醫說「百病生於氣」，這個氣存在人體中，可以指身上循環的氣血，如果從心理上來說，也可以指一個人的心情、情緒，特別是與肝氣有關。 很多人常用「氣死我了」來抒發氣憤的情緒；人在生氣的時…
- 2017-07-27
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未老先衰，腸道囧大了
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 在我們生活的周遭，100個人當中，只有5個人是健康寶寶，20個是病人，剩下的75個人，正在逐漸失去健康的路上。這一大票亞健康的人口，每天面臨著各式各樣讓人不太開心的健康狀況，其中，「腸囧」的問題最為普遍。 時尚慢動養生專家白雁指出，腸道處在亞健康狀態的「腸囧族」為數眾多，這群人的腸道狀態有明顯老化、功能下降、免疫低下的問題，像是…
- 2017-07-26
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