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糖尿病人要健康就要動！ 醫師建議「最好的運動」是它
▲走路被世界衛生組織認為是世界上最好的運動。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 糖尿病人要健康就要動！眾多研究指出，對於糖尿病人而言，每天正常活動及適量運動，不僅對整體健康有長期益處，針對血糖控制也有穩定的效果，但要怎麼動？新竹國泰醫院復健科主任江東懋建議，走路其實就是最經濟實惠的養生法。 運動是有計劃且有結構性的活動，除了可以…
- 2019-09-14
- 陳 鈞凱
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中秋吃美食不吃垮健康 營養師教你「用飯換月餅」3法則
▲中秋節飲食3大法則，糖尿病患也能健康過中秋。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中秋節應景美食在眼前，不吃傷心、多吃傷身，常是許多糖尿病患的兩難，花蓮慈濟醫院營養師范綱傑強調，只要記得中秋飲食3大法則，包括「用飯換月餅」、「三少一多烤肉法」、「水果大一半，小一個」，糖尿病友一樣也能吃出健康與滿足口腹之慾。 月餅堪稱是中秋美食的…
- 2019-09-07
- 陳 鈞凱
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糖尿病怕引發併發症 只控血糖不夠！還得顧好血壓、血脂
▲（示意照/翻攝自Pixabay）。 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 糖尿病在國人十大死因中排名第5，而研究調查顯示，糖尿病患者若合併有高血壓、高血脂，引發大、小血管與神經病變併發症的機率將大幅提升，糖尿病衛教學會強調，糖尿病患如果想降低糖尿病心血管疾病的發生，得做到「糖化血紅素控制在7%以下」、「血壓低於130/80mmHg」與「低密度膽固醇低於100mg…
- 2019-09-01
- 陳 鈞凱
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糖尿病友不可不知肌少症！振興醫院8/24講座教病友遠離肌少症威脅
匯流新聞網／台北報導 據衛福部國健署統計，全台約有200多萬名糖尿病患者，且以每年2,5000名的速度持續增加，每年更有近萬名糖尿病友因而死亡，名列國人十大死因前十名，儼然成為不容小覷的文明病。 但你知道糖尿病除了造成高血糖、併發症機率增加外，還可能間接造成肌少症嗎？許多糖尿病友都知道降低體重有助於血糖控制，但往往忽略了運動的重要性，造成肌肉量下降，結果就是…
- 2019-08-06
- 編輯部
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身高150體重飆破9字頭！ 23歲的她活像中年婦1年沒月經
▲因肥胖引起的疾病不勝枚舉，所以維持正常體態，是健康重要關鍵。（照/台北慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一名23歲女性，身高150公分、體重卻有94公斤，BMI值高達42，讓她看起來就像個中年婦女，為了能有健康體態，被媽媽帶往減重門診，一抽血檢查，原來已有糖尿病及多囊性卵巢症候群，且一年無月經，在醫師建議之下進行胃袖狀切除手術，3個月後，內分…
- 2019-07-30
- 陳 鈞凱
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黃斑部病變不再是老人病！ 「高度用眼、光線慢性刺激」你中了嗎
▲糖尿病黃斑部病變年輕化，早期發現才能減緩視力惡化。（照/新光醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 在台灣，黃斑部病變不再是老年人專屬的疾病了。新光醫院眼科醫師蔡孟儒提醒，近年來因為民眾高度用眼比例大幅上升，眼睛長期接受光線慢性刺激，視網膜血管受損，已經導致黃斑部病變患病年齡逐漸下降，提早衍生失明危機。 根據世界衛生組織（WHO）資料，黃斑部病變、白內…
- 2019-06-24
- 陳 鈞凱
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牙肉到處腫脹？牙齒鬆動？ 擾人症狀背後恐是血糖失控
▲牙周病與糖尿病存有雙向關係。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 牙肉到處腫脹？牙齒鬆動吃東西怪怪的？如果你的牙齒也出現有類似的困擾，抽個血驗驗血糖比較保險，原來國內牙周病專科醫師門診觀察發現，不少有上述症狀來求診的病患，一問起來，不是糖尿病控制不當，就是渾然不覺自己已經有血糖問題，背後全因糖尿病與牙周病的關係密切。 根據統計，…
- 2019-05-23
- 陳 鈞凱
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從小遭誤會上課偷吃、打毒品 台灣這群病人有口難言
▲糖尿病友承受的社會、心理壓力亦不小。（示意照／翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 罹患第1型糖尿病，患者發病早，需要不定時補充甜食，或必須施打胰島素，卻常被誤認成在課堂上偷吃糖甚至施打毒品，擔心他人異樣眼光之下，讓不少糖尿病友從小即承受不小心理壓力，甚至得獨自躲在廁所施打胰島素，為協助病友調適心態，國內基金會出版第一本專為第1型糖尿病患…
- 2019-05-08
- 陳 鈞凱
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【有影】次次做愛都扯傷！ 壯男「包皮黏龜頭翻不開」才知糖尿病
▲反覆包皮炎竟是糖尿病引起。（CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 性愛老「扯」傷，當心暗藏病根！一名35歲男子，包皮反覆發炎狀況持續半年之久，每次都在性行為過後發現包皮出現小裂傷，僅僅自行塗抹藥膏了事，沒想到最近發覺包皮口竟因為反覆結疤越變越狹窄，緊緊包住整個龜頭，根本翻不開了，嚇得趕緊就醫，這才發現原來自己早有糖尿病，且因此引…
- 2019-04-25
- 陳 鈞凱
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腳趾「蚊子叮一口」 慢性病嬤止癢抓破皮竟險截肢
▲慢性病患身上若有傷口，千萬不能輕忽。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 蚊子咬一口，沒想到後果竟這麼嚴重！台中一名77歲黃奶奶本身有高血壓與糖尿病，日前右腳小趾被蚊子叮咬，搔抓止癢卻不慎抓破傷口，結果傷口日益擴大，甚至出現溼性壞蛆，直到腳指頭疼痛難耐，才決定赴醫檢查，沒想到已感染轉變為壞死筋膜炎，一度擔心有截肢風險，還好透過導…
- 2019-03-29
- 陳 鈞凱
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【有影】嚇！健檢紅字若有「它」 5年內罹腎病機率常人2.4倍
▲控制三高，採行健康生活，才是顧腎不二法門。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 衛福部針對國人進行三高調查發現警訊！國健署今（18）日指出，調查發現國內20歲以上成人，每10個人就有1個患有慢性腎臟疾病，值得注意的是，有高血壓、高血糖、高血脂等三高的民眾，其5年內罹患腎臟病的機率更分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍…
- 2019-03-18
- 陳 鈞凱
