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媽媽來喝滴雞精！黑羽土公雞 小分子好吸收
匯流新聞網記者徐以琳／台北報導 小時候喝到雞精，往往都因為濃重的腥氣而難以下嚥，隨著飲食科技的不斷進步，原本的雞腥味已逐漸沖淡，改由濃厚醇香的風味在市場上占據一席之地。看準如今健康飲食界的革新，桂格因此特別推出滴雞精產品，以嚴選黑羽土公雞和獨創歸真滴法，提供消費者滿口營養醇香。 對於推出的滴雞精產品，桂格選用肉質佳、腹脂低、營養價值高的黑羽土公雞，不僅在一開…
- 2022-05-06
- 編輯部
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肥胖增加染疫風險！「宅在家」不想變胖 簡單改變用餐順序就有效
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 防疫警戒下，不管是停課的學生，居家辦公的上班族，還是周未盡量減少出門的好國民，「宅在家」已經成為絕大多數台灣的生活寫照，不過專家指出，除了年齡、潛伏疾病之外，肥胖也可能增加染疫的重症風險，國健署就具體建議民眾，其實只要簡單改變一下用餐順序就能達到吃出健康又能避免體重失控。 長時間不出門，國健署社區健康組組長羅素英表示，很多人會…
- 2021-07-10
- 陳 鈞凱
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傷害類似酒精！ 愛吃「糖」當心害全身代謝出問題
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 愛吃甜食的民眾可要當心了！國內醫師就提醒，在加工食物中最主要且最常被使用的甜味來源「果糖」，其實對健康的傷害類似酒精，已經被稱為是「不會醉的酒精」，偏偏果糖的危害恐是所有糖類裡頭最嚴重的，卻最符合現代人對於甜味的追求。 現代社會已經出現新的「糖禍」。研究指出，「精製糖」並非生物體的必要營養素，與來自澱粉、能提供人體活力的多醣類…
- 2021-02-16
- 陳 鈞凱
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堅果「每天1湯匙」吃出抵抗力 還得按衛福部3原則來吃才有效
▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 預防病毒入侵，如何提升自身的抵抗力，現在已經是全民運動，可與其聽信各種偏方，不如來吃堅果！國健署今（23）日提醒，每日適量攝取堅果種子類，每天1湯匙或每餐1茶匙的堅果種子，就可以達到營養的建議量，有助身體健康。 逢年過節、看電視閒嗑牙常吃的瓜子、開心果、杏仁果等，國健署署長王英偉表示，均富含…
- 2020-03-23
- 陳 鈞凱
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不安、焦慮兼鬧便秘、腹瀉？ 當心「六月病」上身了
▲富含水溶性纖維的水果，有助維持腸道健康。（照/公關照片） 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 畢業季、求職季加上悶熱天氣，常容易出現俗稱的「六月病」症狀及現象，不僅心理常感到不安、焦慮或憂鬱，也會出現便秘、腹瀉等生理症狀，影響生活品質，醫師就提醒，越是這種時候，越應該多攝取富含水溶性纖維的水果，好維持腸道健康。 源於日本的「六月病」一詞，在台灣近幾年也越來越普…
- 2019-06-07
- 陳 鈞凱
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「吃菜少吃肉」真健康？ 營養師要你當心反踩到這地雷
▲把握正確飲食原則，才能吃出健康、降低疾病風險。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不健康的飲食型態是許多疾病的元凶，每個人都知道該吃得健康，但你的飲食概念真的對了嗎？像台灣不少民眾都常喊著「我平常吃得很健康，多吃菜，很少吃肉」，但營養師提醒，美國研究指出，攝取較高蛋白質比攝取低蛋白質流失較少的瘦肉組織，吃足夠優質蛋白質及規律運…
- 2018-09-01
- 陳 鈞凱
