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匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導

雖然健保給付大家每半年洗牙一次，但是不少人仍舊對洗牙存在不正確的想法及觀念，尤其每次洗完牙總覺得牙齒變得很敏感，擔心是牙齒受到損傷，甚至還有人以為洗牙可以讓牙齒更潔白亮眼，所以準時預約找牙醫報到。當代牙醫診所醫師王嬿琛指出，洗牙是為了去除牙結石，避免牙菌斑持續傷害牙齒，跟美白牙齒是兩回事，建立正確觀念才能擁有一口健康好牙。

「每天刷牙是為了刷掉牙菌斑，但如果牙菌斑長期沒有被刷除，就會變成硬硬的牙結石，靠刷牙也刷不掉，只能靠牙醫師用超音波器械去除，就是所謂的洗牙。」王嬿琛表示，有些人誤以為洗牙就是把牙齒洗白，連附著在牙齒上的色素都能去除，需要導正一下這個錯誤想法。

王嬿琛說，如果硬要用洗牙器材去除茶垢或是色斑，反而可能造成牙齒出現刮痕，更容易藏污納垢，若想去除附著在牙齒上的色素，一般還是建議選擇用噴砂方式處理，能夠達成較佳的色斑去除效果，也較不易對齒質造成傷害。

每次到牙科診所報到，牙醫師總會不厭其煩的提醒，除了固定刷牙之外，最好餐後都能使用牙線清潔牙齒，就是因為牙齦與牙根之間的小小溝槽「齦溝」，很容易堆積食物碎屑，導致牙菌斑附著，如果沒有固定清潔，久而久之就會蓋化成堅固的牙結石，讓細菌更容易附著上去，牙菌斑或是牙結石長期堆積將造成牙齦發炎。

牙肉在發炎狀態下不僅輕碰就痛，而且還容易流血，洗牙後回去刷牙可能還是出現牙齦流血的狀況，王嬿琛表示，若有這種狀況發生可以不用緊張，持續以適中力道潔牙，加上每日使用牙線，只要清乾淨了，牙肉不發炎，就不流血了，保持牙齒及牙齦的健康狀態，未來洗牙也比較不會出現不舒服問題。

另一個洗牙常見的問題是術後敏感，王嬿琛分析，洗牙後牙齒變敏感，常出現在全口多處推積過多牙結石的患者身上，大家不妨想像一下，如果牙齒被一層厚厚的東西包住了，降低溫度變化或其他刺激影響，但有一天這層厚厚的東西被清掉了，當然就會比較原本「有感覺」。

所以，洗牙過後出現敏感反應屬於正常的生理變化，並不是齒質有受損，一段時間之後會改善。王嬿琛說，希望建立大家正確的洗牙觀念，重點還是記得養成定期檢查的習慣，才能達到「預防勝於治療」的目標。

新聞照來源：資料照片

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