酒後不易宿醉、嗜睡反成風險! 一族群越早飲酒「酒精疾患風險高5倍」 - 匯流新聞網

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酒後不易宿醉、嗜睡反成風險! 一族群越早飲酒「酒精疾患風險高5倍」
酒後不易宿醉、嗜睡反成風險!   一族群越早飲酒「酒精疾患風險高5倍」

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

青少年千萬別太早嚐試「乾一杯」,台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師江俐蓉指出,因為腦部發育關係,青少年往往難控制衝動的油門與煞車,加上比成年人更不易宿醉、酒後嗜睡,容易攝取到更多酒精,嚴重後果在於若在15歲之前開始飲酒,未來罹患酒精疾患的風險是其他人的4到5倍。

酒精是青少年常使用的成癮物質,青少年飲酒更是全球重視的主要公共議題。在台灣,國健署2021年公布「青少年健康行為調查之飲酒行為」結果發現,台灣國高中職生曾飲酒率約5成至7成;曾喝醉率約8到20%。

江俐蓉指出,青少年時期為10至24歲,是人生的重要時刻,酒精卻可能嚴重破壞這段寶貴發展階段,造成包括飲酒相關死亡(交通事故、自殺或他殺、跌倒、燒傷、溺水)、記憶力及學習力下降、肢體協調障礙、生殖內分泌系統病變、肝臟損傷等。

尤其,研究已經發現,年齡越小開始飲酒,易有多種成癮物質濫用、危險性行為、課業表現差等問題,無不建議,一旦發現青少年飲酒有相關身心問題,應盡早轉介專業人員評估治療。

青少年飲酒與成年人有何差異?江俐蓉說,因各腦區發育成熟時間不一,掌管情緒、獎勵機制的邊緣系統,在青春期率先成熟,邊緣系統猶如油門,使青少年較衝動、追求刺激;而管理思考、理智,如同煞車的前額葉,則到青春期晚期才成熟。青少年因腦部油門過度、煞車無力,更容易嘗試酒精、無法控制飲酒。

另外,江俐蓉表示,青少年較成年人有更高的酒精耐受度,因此酒後嗜睡、協調障礙、戒斷症狀、宿醉較輕微,因此青少年一旦喝酒往往會攝取更大量的酒精、更容易狂飲。

江俐蓉表示,青少年飲酒是諸多因素所致的結果,需針對個體特質、家庭、學校、環境層面全面介入協助。以美國為例,自1976年提高最低法定飲酒年齡至21歲,迄今已防止2萬多起交通事故死亡,另外,提高酒價及酒稅、落實禁止未成年人購酒、降低青少年接觸酒精廣告的機會,亦有效改善青少年飲酒的情況,希望國內未來也應積極擬定酒害防治政策,更建議家屬關心青少年的進出場所及交友狀況、不提供酒精飲料給孩子、明確傳遞青少年不飲酒的態度、鼓勵孩子們維持不涉及酒精的健康活動。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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