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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

夜間太多尿，當心身體已經悄悄出了大事！台灣泌尿科醫學會、台灣尿失禁防治協會共同提醒，晚上起床尿尿2次以上即為夜尿，其中夜間尿量大於整天3分之1者，即為夜間多尿患者，且值得注意的是，別以為夜尿只是泌尿器官的問題，夜間多尿患者反而多為荷爾蒙問題，因腦下垂體分泌抗利尿激素不足，是腦部功能有問題。

台灣泌尿科醫學會、台灣尿失禁防治協會今（12）日公布，攜手推出Line「夜問AI智能聊天室」，希望以最貼近民眾生活並保有隱私的方式，提升男性對夜尿症的認識。

台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚表示，「夜尿症」是很易被忽略的疾病，根據國際尿失禁防治協會定義，夜尿是因為「尿意強烈，中斷原來的睡眠醒來，如此情形一晚至少2次以上」；在台灣，40歲以上成人的夜尿症盛行率統計達40%，且年齡越長盛行率越高，其中近9成屬於「夜間多尿」的範疇，換句話說，台灣目前恐至少450萬人飽受夜間多尿困擾而不自知。

不得不中斷睡眠起床如廁，廖俊厚說，夜尿問題已經成為睡眠不足和失眠的主要原因，而睡不好會延伸造成更嚴重的慢性疾病、心理健康與精神狀態問題，可謂小病易釀大禍。

台灣泌尿科醫學會秘書長王弘仁指出，夜間多尿成因眾多，包括膀胱儲存尿液的能力變差、慢性疾病問題、睡眠或情緒問題，但臨床觀察，最大宗還是來自荷爾蒙分泌不足，因腦下垂體分泌抗利尿激素不足，導致睡覺時尿量無法減少、尿液沒有濃縮，尿尿出問題，反映的卻是腦部功能有問題，不可不重視。

王弘仁進一步解釋，通常在晚上睡覺時，腦下垂體會分泌抗利尿激素（ADH），使尿量減少、尿液濃縮，但隨著年紀增加，腦下垂體能力會逐漸退化，一旦身體抗利尿激素分泌不足，就會導致夜間尿量太多，不得不頻繁起來如廁，導致無法一夜好眠，對生活帶來許多影響，必須評估是否接受藥物治療，補充抗利尿激素分泌。

醫師強調，年齡是夜尿症的首要危險因子，機能退化使年齡越大、夜尿症盛行率越高；其次為慢性疾病患者，因此，呼籲年過50歲就務必開始留意「夜尿二三四」：夜尿超過2次以上且尿量大於整天1/3，務必及早至泌尿科就醫，因盛行率達4成3，中獎機率很高。

照片來源：台灣尿失禁防治協會、台灣泌尿科醫學會提供

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