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匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

沒有三高（高血壓、高血糖、高血脂）、也不抽菸，一樣不能忽略中風風險！門診就收治一名教授，雖然沒有三高或吸菸習慣，卻有心律不整、家族中風病史，偏偏忙於工作，缺乏運動，且忽略定期回診，日前在演講途中突然左臉歪斜、說話不清，儘管症狀發生不到一分鐘就恢復正常，但觀眾有警覺性，立即撥打119緊急送醫。果然診斷是右側中大腦動脈阻塞，造成急性缺血性腦梗塞中風。

國健署與台灣腦中風學會、台灣腦中風病友協會今年一起響應世界中風組織訂定每年10月29日為「世界中風日」，呼籲國人重視腦中風防治的重要性，今（19）日亦公布參考美國國家中風協會的中風風險量表，推廣「腦中風紅色警報」評估表，讓民眾可自行評估腦中風8大危險因子。

國健署慢性疾病防治組組長吳建遠指出，這8大危險因子就是「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」，只要其中任何3項有異常情形，即表示屬於「腦中風高危險族」，應立即尋求專業醫師的協助。

根據國內統計，腦血管疾病自2016年起於國人十大死因排名為第4名，雖較前一年下降一名，但依據衛福部2020年國人死因統計結果，平均每年仍奪走1萬多條寶貴的性命。

台灣腦中風學會理事長李俊泰表示，國人中風後失能所需照顧費用一年恐超過100萬元，對家庭經濟是一大負擔，呼籲民眾應積極改善危險因子來預防腦中風的發生。尤其，要在日常生活中做好三高（高血壓、高血糖、高血脂）控制，健康飲食、規律運動及定期健康檢查，才能降低腦中風的風險。

輕忽8大危險因子，腦中風危機恐倍增！原來國健署2017到2020年國民營養健康狀況變遷調查資料顯示，18歲以上國人三高盛行率，每4人就有1人有高血壓（26.76%）、高血脂（25.6%）問題，且每10人有1人為高血糖（11.05%）。

吳建遠警告，分析發現，有三高的民眾發生腦中風的機率是正常人的1.4到1.7倍。國外研究亦顯示，有三高且合併不健康生活行為，如吸菸、肥胖的人，罹患腦中風的風險倍增，其中有高血壓且同時有吸菸習慣的人，腦中風機率高達一般人的6倍。

台灣腦中風學會秘書長周中興說，成功救治腦中風的關鍵在於「及早辨識出腦中風症狀」，切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性，而為了讓民眾更容易理解腦中風症狀的辨識方法，國健署與台灣腦中風學會合作推出「微笑、舉手、說你好」（https://health99.hpa.gov.tw）衛教素材，當無法輕易完成任何1項動作時應儘快就醫。

照片來源：CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝

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