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過勞
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不想起床上班、忘東忘西… 上班族「過勞」!得懂這幾招職場紓壓術

▲(示意照/翻攝自Pexels) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西?如果你也有這些症狀,當心你很可能「過勞」了!台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋提醒,工作壓力讓人喘不過氣來,除了體力負荷外,心靈也會過勞。而上班族想紓壓,不妨可以借鏡近來很夯的日劇《半澤直樹》的職場生存術。 吳孟璋指出,「過勞」是一種身心耗弱狀態…

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【何豪毅專欄】請蘇貞昌下令 把陳時中關起來!

何豪毅/資深政治記者 新冠肺炎疫情從武漢封城的1月23日開始,台灣疫情指揮中心跟著二級開設,搞到今天,45天過去了,國內目前確診病例來到45例,平均一天一例。其中25例本土病例、20例境外移入,確診45個案中,1名死亡、15名解除隔離,其中13名已出院。世界各國疫情相較,台灣狀況控制良好,毫無疑義。 指揮中心1月20日三級開設,3天後二級開設,2月27日一級…

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勞基法「彈性」過後 護理師喊血汗依舊

▲台灣護理產業工會怒吼,資方要彈性,但勞基法二修後,台灣護理人員依舊血汗。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 勞基法二修後,台灣的護理人員依舊血汗!護師節前夕,台灣護理產業工會今(11)日公布自行調查結果,強調在政府大喊給資方彈性之下,護理人員平均工時只降了0.5個小時到0.7個小時,不分白班或大、小夜班平均工時都還在9個小時…

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防駕駛工時過長 替換駕駛228前上路

匯流新聞網記者蘇元和/台北報導 蝶戀花旅行社車禍事件,客運駕駛司機合理的駕駛時間與工作時數再度引發關注,交通部政次王國材今天(20日)表示,駕駛司機若工時過長,必須建立「替換駕駛」的機制,例如:雙駕駛或到旅途中間點更換駕駛,若無法替換駕駛,須要有替代方案,利用多元交通工具,如換乘高鐵、火車等,業者須在行程表揭露哪一個時段替換駕駛,否則就需變更既有行程。交通部…

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賞櫻團翻車33死 「疲勞駕駛是禍源」

匯流新聞網記者/王少筠綜合報導 台北市蝶戀花旅行社租用遊覽車開辦賞櫻團,13日晚間從國道五號轉國道三號行經南下匝道一處左轉彎處時翻覆,造成33人死亡。整起事故有待詳查,初步了解翻車原因除了車齡老舊,更疑似司機疲勞駕駛所致。 「車齡高並不可怕,疲勞駕駛才是可怕的源頭,」台灣鐵道暨國土規劃學會理事鄭羽哲認為,許多旅客挑行程常會計較「自己是不是多賺到幾個景點」,卻…