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匯流新聞網記者李盛雯/台北報導

喝「黑咖啡」護心，近年來在部分國內外研究報告的加持下，蔚為風潮，但用對人就是極佳的護心飲料，喝錯了卻恐誘發致命的心臟危機。台北馬偕醫院心臟內科資深主治醫師張盛雄警告，對於那些本身已有心臟問題的民眾而言，千萬不要寄望喝黑咖啡護心，否則咖啡因可能變催命符，反容易引發心律不整。

張盛雄說，正常情況下，人體每分鐘心跳為60至100下，一般人休息時心跳慢一點，運動時心跳快一點，均是正常的反應。可是一旦因心臟電流的傳導出現異常，導致心跳太快、太慢，或者不規律跳動的現象，便稱之為心律不整。

心律不整上身，輕者自覺胸口小鹿亂撞、胸悶、沒力、及發喘；重者引起血壓下降，可能出現頭暈、冒冷汗、暈倒，甚至嚴重到休克，臨床表現嚴重度差異很大。

張盛雄說，心律不整一般先天性者比較少，多數與年紀大退化、甲狀腺亢進或低下、睡眠呼吸中止症、高血壓、以及慢性心血管疾病有關。而不良的生活飲食習慣，像是熬夜、三餐不正常、抽菸和常喝茶、酒、咖啡等刺激物，更是引發心律不整發作的主因。因此，對於那些不瞭解自己心臟有無問題的人，建議不要冒然嚐試所謂「喝黑咖啡護心」的方法。

治療心律不整得趁早！張盛雄強調，對於因年紀大心臟退化所造成的心跳太慢，及早置放體內心臟節律器，不但可以改善頭暈無力的症狀，避免跌倒，更可減緩老人家腦部的退化。而對於心跳過快或不規律的患者，口服藥物大多只能控制症狀，經導管電燒手術是目前唯一有機會根治的方法。只要治療及時，成功率甚至可達9成5以上。不過，儘管手術傷口小，但仍屬侵入性手術，術前得經醫師詳細評估。

最後，張盛雄特別提醒，有些人心律不整症狀很明顯，但有些人則完全沒有症狀，導致忽略積極處理，沒有症狀不代表沒有問題，若拖到出現症狀，往往已嚴重，民眾得有預防觀念，像預防高血壓一樣，日常養成偵測心跳脈博習慣，健檢時藉心電圖篩檢，才能避免心律不整一路走向複雜難治。

照片來源：CNEWS資料照片

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